久々のマラソン大会出場！2015,01,25 2015東京30K

東京30K冬大会 

昨年、１１月の湘南国際マラソンを棄権してしまった為 

8月31日の北海道マラソン以来の大会となりました。 

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1月24日(土)、前日に人形町に宿泊して地下鉄で移動します。

他の大会の様に混雑はしていません。

『東京30K』いざ、勝負！

会場で待っていると『ラン x スマ』の亮さんとシェリーさんが。。。

この大会放映するんだー(1/24のランxスマで2/7放映だそうです)

この大会の特徴はキロ４分以降、30秒きざみでペースメーカーがいて申告したペースメーカーについて走ります。

ペース走の練習にはもって来いの大会です！

今回は練習不足なので、キロ5分30秒で申告していましたが、キロ6分に変更します。

ここのペースメーカーはコメディアンの『M高史』さんで、最初の盛り上げもなかなかのものでした。

川内選手と同じユニフォームでしたが、胸のロゴは『埼玉県庁』ではなく『埼王県庁』でした。

5kmを過ぎたあたりでこのグループを抜け出し、前の5分30秒のグループを目指します。

最初の5kmで6分のグループにいたので、後半もよく伸びました。

荒川のコースを二周して終了です。

マラソン終了後、参加賞の受け取りです。

ここは珍しい長袖Tシャツとスポーツドリンク、ミネラルウォーター、パン、おにぎり、味噌汁、ミカン、バナナの他ドリンクエイドもあり、お土産をたくさんもらえました。

マラソン後のお腹が空いた事を考えて色々出してくれてますね。

常連からするとかなり少なくなったらしくそれが不評となっている様です。

最後、完走した亮さんとすれ違いました。

今年の中袖Tシャツです。紺色でした。

背中には『For Your Race』の文字が入ってました。

なかなか使えそうなＴシャツです。

タイムは2時間45分50秒でした。

キロ5分25秒ペースでした。

あと12kmをこれに近いタイムで走れれば『サブ4』達成です。

果たして切れるか！！！

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