こんにちは~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
週末土日とも、再び猛暑でしたね
暑~い![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
そんなあつ~い日ですが、土曜日はななさんが「つるつる温泉
ライド
」へ連れて行ってくれました
つるつる温泉ライドと言っても、お風呂に入るわけではありませんよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
つるつる温泉入り口から、「東京ヒルクライム」のコースの一つがあって、全長約3kmの登り![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaminari.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/70/a769bed701bd7f1b9f05f159ca1d2af1.jpg)
(生涯青春の湯「つるつる温泉
」を求めてくる人はといえば、おじいちゃん、おばあちゃんばかり
)
勾配は10%以上から下がることはなく、これまた登って気持ちの良くない、登り
修行ですよ、修行
何故にこのコースがヒルクライムのコースに選ばれたのだろうと思う
ほど、路幅も狭く(レースで先行する人を抜くような
車幅は無し。
)、これじゃ路幅が広い内に先に飛び出したもの勝ちと言うようなコース![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_setsunai.gif)
なんだか自転車乗りの間では、「もてなす=劇坂コース
」を指すようです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
ふつ~の登り(8%以下)でいいのですけど、、、、、ね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/d7/6a088e0dfaa50335deeff3b51dbe5a0b.jpg)
(Mさんのジャージはどこかで見た事が、、、
食い倒れ太郎
)
(距離的にはたいした事がないのですが、勾配がかなりきつい。こけも生えているので、ダンシングは要注意のコースでした。)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/82/de963341305caa2da788c1acc8ff4b77.jpg)
(景色が拓けるのは、唯一登頂した場所のみです。
)
明けて日曜日
最近メル友の、厚木ラーメンののぞみのM子さんからメールが来てない![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
もしや、ご病気
と心配になって、厚木までM子さんとK一さんに会いに出かけてきました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bikes.gif)
心配をよそに、お二人ともとても元気でした
ほっ。
今日のミッションは、M子さんの元気な姿を確認すること
と、今年まだ一度も冷やし中華を頂けてない
師匠に、「冷やし中華がいつまで食べられるか?
」を聞くこと
M子さん曰く、「
暑い日が終わるまで」らしいけど、おおよそ9月一杯みたい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_setsunai.gif)
ふと、冷やし中華のメニューを見ると、
あっ、
師匠は来年から全てのお食事100円引きなんじゃない~、冷やし中華も100円引き~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/b7/2464d292647668672f7645a68b5ca514.jpg)
還暦サービスですって。幸せですね~
>
師匠。
この日頂いた物は、「冷やし中華
」に「豚肉の辛味噌炒め定食
」「餃子
」と、暑さに負けじとたくさん食べて来ましたよ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_suki.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/51/461a6d5db137884630a0103c40b0298c.jpg)
帰りも暑さでへろへろになりそうでしたが、
師匠に教わった全身水浴び
&首に氷り
を巻き付けて、無事帰宅![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bikes.gif)
意外に走れた二日間でした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
もう少し涼しくなったら、厚木ライド往復を復活しましょうね~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
走行距離
土曜日130km
日曜日 140km
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
週末土日とも、再び猛暑でしたね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hekomu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
そんなあつ~い日ですが、土曜日はななさんが「つるつる温泉
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onsen.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bikes.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
つるつる温泉入り口から、「東京ヒルクライム」のコースの一つがあって、全長約3kmの登り
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaminari.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/70/a769bed701bd7f1b9f05f159ca1d2af1.jpg)
(生涯青春の湯「つるつる温泉
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onsen.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
勾配は10%以上から下がることはなく、これまた登って気持ちの良くない、登り
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hekomu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_setsunai.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cars_red.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_setsunai.gif)
なんだか自転車乗りの間では、「もてなす=劇坂コース
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaminari.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
ふつ~の登り(8%以下)でいいのですけど、、、、、ね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/9b/8af95abbc4cb734d8f1dacab5fe53420.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/d7/6a088e0dfaa50335deeff3b51dbe5a0b.jpg)
(Mさんのジャージはどこかで見た事が、、、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_setsunai.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
(距離的にはたいした事がないのですが、勾配がかなりきつい。こけも生えているので、ダンシングは要注意のコースでした。)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/82/de963341305caa2da788c1acc8ff4b77.jpg)
(景色が拓けるのは、唯一登頂した場所のみです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
明けて日曜日
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_keibetsu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bikes.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bikes.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)
今日のミッションは、M子さんの元気な姿を確認すること
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuma_fly.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_setsunai.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fine_face.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_setsunai.gif)
ふと、冷やし中華のメニューを見ると、
あっ、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuma_fly.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/b7/2464d292647668672f7645a68b5ca514.jpg)
還暦サービスですって。幸せですね~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuma_fly.gif)
この日頂いた物は、「冷やし中華
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_suki.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/a3/a534e0c9a64867aab68e4c59ff9f82fb.jpg)
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帰りも暑さでへろへろになりそうでしたが、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuma_fly.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/s4_win_snow.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bikes.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bikes.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
もう少し涼しくなったら、厚木ライド往復を復活しましょうね~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
走行距離
土曜日130km
日曜日 140km