歯間ブラシの効果

虫歯の治療を終えて（2ヶ月もかかった！）歯を大切にするようになりました。

歯医者さんに勧められたのが歯間ブラシです。人差し指くらいの大きさのもので、先端に細い糸を束ねたものがピンと張られています。この糸を歯と歯の間に差し込んで、上下に動かして歯と歯の間にある汚れを掻きだすのです。

で、使ってみたのですがこれが実によく食べかすが取れる。歯を磨いた後でもそれなりに汚れが落ちるんだから、普通に歯磨きだけしていたのでは、虫歯予防にはならないのでしょうね。

特に鶏肉みたいな繊維質なものがよく歯の間から出てきますね。トウモロコシの皮とかも。

最初は歯間ブラシを使うと、歯茎から血が出ることもあります。でも使っていくうちに出血はなくなります。歯医者さんに訊いたら、それでいいんだとさ。