気が重いよ…伊那篇

落ちるところまで落ちた男の日記

もやしと厚揚げと豚肉の炒め物

2017-05-07 19:12:50 | B級グルメ
しかし、2週間前の週末は何だったのでしょう?
遊びまくりましたからね。
高遠城址公園・みはらしファーム・春日城址公園・かんてんぱぱガーデン・光前寺周辺・駒ヶ根高原---。
それに比べて、GWのこの後半5日間は、殆どどこへも行かずに、寝てるか作業か仕事。
お陰様で、お金を使わずに済みました。

昨日に続き、お金を掛けずに作った料理をご紹介いたします。
スーパーへ行くと、おつとめ品で、もやし1袋11円、厚揚げ1パック49円、豚肉小間切れ1パック120円という激安物品を発見。
総額180円(税別)であります。
この3品で何を作ろうか?
やっぱり、ご飯に合う炒め物ですかね。



手間は、厚揚げを1口大に切ることだけ。
あとは、そのままフライパンへ投入し、炒めます。
味付けは、以前郵便局のノベルティで貰ったエバラ「プチッっと鍋・すき焼」を使います。
ポーションタイプなので、1個プチッとするだけで十分です。
水は、もやしから出るので入れません。
5分ほど炒めれば完成。





見てください。
2~3人前は有りそうな炒め物が出来上がりました。
今日は、白飯と玉子スープ(フリーズドライ)が付きます。
ん~、美味しい!
すき焼味なので、ご飯がいくらでも食べられます。
まあ、12日に健康診断が控えているため、そんなには食べませんがね。


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