8時少し前、家を出る。
駅まで徒歩、電車に一駅乗って、また数分の徒歩。まあ、これくらいから始めましょう。
講師のレポートを、各講師の引き出しに入れる作業をして、とんぼ返りにまた航空公園の駅に向かい帰る。
ダイエット=節約=思考する=自分に甘くなくなる・・・こんな気がします。
駅に行くと自動販売機が置いてある。少しばかり歩いたのだからと何かを買う事を思いつく。これは癖なんですね。
甘い飲み物が多いからやめたの。航空公園駅に着くと、おいしいコーヒーのかほりが・・・。1杯飲もうかななんて、また考える。私の場合コーヒーには砂糖がいる。「やめた、フレンドに着けば、おいしい水があるもーん」。フレンドに着いて、おいしい水をコップに2杯飲む。爽快である。
所沢に帰ってから、銀行に寄って用事を済ませる。そして帰宅したら9時10分だった。
薄いズボンを履いて行ったので、寒かったです。もうすぐ11月ですものね。あったかいズボンのいいのがあったら買おうと思った。夜勤の時のも2本ほしいな。
今日午後、カーブスに行ったときに見てみることにする。
今朝はこのあと10時からお二人のレッスンがある。そしてフルート、コーラス、仲間との練習が16時までの予定です。
フレンドの鍵を作ったり、薬をもらいに行ったりの雑用も昼ごろやろう。
ではでは・・・。
駅まで徒歩、電車に一駅乗って、また数分の徒歩。まあ、これくらいから始めましょう。
講師のレポートを、各講師の引き出しに入れる作業をして、とんぼ返りにまた航空公園の駅に向かい帰る。
ダイエット=節約=思考する=自分に甘くなくなる・・・こんな気がします。
駅に行くと自動販売機が置いてある。少しばかり歩いたのだからと何かを買う事を思いつく。これは癖なんですね。
甘い飲み物が多いからやめたの。航空公園駅に着くと、おいしいコーヒーのかほりが・・・。1杯飲もうかななんて、また考える。私の場合コーヒーには砂糖がいる。「やめた、フレンドに着けば、おいしい水があるもーん」。フレンドに着いて、おいしい水をコップに2杯飲む。爽快である。
所沢に帰ってから、銀行に寄って用事を済ませる。そして帰宅したら9時10分だった。
薄いズボンを履いて行ったので、寒かったです。もうすぐ11月ですものね。あったかいズボンのいいのがあったら買おうと思った。夜勤の時のも2本ほしいな。
今日午後、カーブスに行ったときに見てみることにする。
今朝はこのあと10時からお二人のレッスンがある。そしてフルート、コーラス、仲間との練習が16時までの予定です。
フレンドの鍵を作ったり、薬をもらいに行ったりの雑用も昼ごろやろう。
ではでは・・・。
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