冷凍弁当

清々しい朝
起きてしまえば
肩周辺の痛みもさほど気にならないのに
毎晩　夜中に痛みを感じて眠れない時間がある
今朝も3時過ぎに痛くて目が覚めた
しばらく眠れないけどいつの間にか
うとうとしている
だから最近の私の起床時間はバラバラ

さて
昨日と今日の2日間草むしり業者が入ってくれました
2日間と言っても
昨日の午後2時間そして今日の午前中2時間
昨日は5人で後ろの庭
その上急遽生垣の刈込まで入っていただいて
腰の曲がったばあちゃんはウロウロしていたのでありました

そして今日の午後
草むしりをしていただいた袋をの1袋を持ち上げようとしたら持ち上がらない
明日はゴミの収集日
7袋全部を出すことはできないのでまず2袋
そして持ち上がらない草の袋をキャリーに乗せて裏庭に広げた
案の定
草の根っこに泥がいっぱいついていた
2～3日天日干しにしておけばしんなりするだろう

多分新人さんが花壇の中を草むしりしてくれたんだろう
そしてそれだけでやめておけばいいのに
ここ1ヵ月ほど庭仕事をしていなかった私
火がついてしまった
いつのまにか
長靴を履いて手袋をして2時間ちかく
庭仕事をしてしまった
ああまたやってしまった
肩は痛くなったし
腰は痛いし
お風呂に入ったらぐたっとしてしまった

こんな時頼りになるのが冷凍弁当
今日はミンチかつとコロッケ
減塩弁当なので安心していただきました

それにしてもこの肩の痛みはどこから来ているのか
あと5日後が受診日