掃除機の置き場所を変えてみただけでも気分は変わる

ここ3日間　好きなことをしていた。
なんとか落ち込んだ気分から脱しなくてはと思い
掃除機の置き場所を変えてみたり
写真の位置を変えてみたり
ちょっとした変化を楽しむようにしていた。

お友達とランチをしてお茶をして
よくおしゃべりもしました。

そして長い間休んでいた体操クラブ
行きたい気持ちと
まだしっかりしなくていけない自分
そんな自分自身にストレスもたまっていたので
10月をもって退会することにして
スタッフの方に挨拶に行ってきました。

今日も今日で朝から時間の切れ間がなかった。
弟がお好み焼きを届けてくれて
美子さんが訪ねてくれて
予告もなしにするバーセンターから生垣の刈込に来てくれたり
2時半にはケアマネさんが紹介してくださった弁当が届いた
またlineの同意確認に弟が来てくれて
何事も人任せな私
落ち込んでいる暇がない幸せな私でした。(笑)