リハビリ経過報告です

２ヶ月ぶりにドクターの診察。

その前にMRIを撮って。

前回は「う〜ん…まだちょっと無理は出来ないねえ」って言われたのでドキドキ。

腱はしっかりつながっているとのこと。

ただし、まだ腱が薄いと。。

ガンガン強い負荷をかけてのリハビリはまだ無理。

負荷の弱めなリハビリを地道にやって肩から上腕を鍛えるしかないんですね…。

でも、自分では回復を実感していますよ。

肩の可動域は少しづつ広がっているし、以前は右手で出来なかったハミガキも、シャンプーも出来ています。

めげずに頑張ってリハビリします！

今日は一番弱いタイプのゴムを購入。

１日に２セットを３回、続けて行きますよ。

次の診察は３ヶ月後、今度はレントゲンを撮るのだと。

焦らずに、リハビリ通院もしっかりサボらずにやらないとね！

ランチは県民ショーでも紹介された【五目旨煮ラーメン】

レストラン三宝さんの人気メニュー。

具がたっぷりで美味しかったです♪