早実陸上競技部  長距離部員日記

長距離部員達が駅伝形式で繋いでいく日記です。


※大会結果や女子長距離部員の自己紹介も記載しています。

開放

2018年12月13日 16時28分54秒 | Weblog

こんにちは。ピースです。最近冬の寒さがよりいっそう強くなってきました。皆様はいかがお過ごしでしょうか。

さて、テストも終わり学校は冬休みに近づいて来ました。テストが終わって一息ついていたら『冬休みの課題』『冬休み明けテスト』のプリントが配られる…。〈またテストか〉とつくづく思います。(左記の括弧は古典で習った心内語の表し方であるのは余談である。)

 

今年の冬休みのテーマは2つあります。(トピックセンテンス)1つ目は基礎体作りです。自分の課題はフオームにあると考えて、体幹を中心に自分のフォームを是正することにしました。また白紙に戻った思いです。

 

 

2つ目は短距離走です。坂ダッシュを始め、流しやインターバルなどをなるべく多く取り入れて、この冬でスピードアップを目指します。

 

またほかにもやるべきことが見つかると思います。「知は力なり」(ベーコン)いろんな文献で自分に足りないところを補うためには何が必要かを考えて充実した冬休みを送ろうと思います。

テストの名残がまだまだ残ってはいますが、この辺で失礼します。

 

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3 コメント

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Unknown (すんちゃん)
2018-12-13 20:04:23
勉強も部活も鏡と同じです。君が微笑むと微笑み返してくれ、君が頑張ると頑張ってくれます。最終的に欠点を治してくれるのは唯一、君自身です。問題が生じるから勉強出来るのです。
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Unknown (sun)
2018-12-14 18:52:08
この冬、何かを調べるのであれば、筋肉の構造や特性について調べてみると良いでしょう。
きっと身体の使い方が変わるはずです。
これに限らず、自分で調べて理解することによって、初めて自分のものにすることができます。
有意義な勉学の冬休みをお過ごしください。
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Unknown (Unknown)
2018-12-15 22:14:59
コメントありがとうございます。自分自身を見直すことで、欠点を見つけ、春に向けて自信を形成しようと思います。
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