走り込み

こんにちは、アンタレスです。

昨日、早実vs.早大学院の高校野球？をやってましたね。


7回までは、早実が一点差で負けていたんですが、8.9回に逆転して勝ちました。


勝負の世界は最後まで諦めてはいけないなと、改めて思いました。


同点のタイムリーを打った選手は僕が個人的にずっと応援してた選手なので、


本当に嬉しかったです👏👏👏



全く話は変わりますが、最近暑すぎないですか！？！？

35℃が当たり前みたいな感じで


昨日一昨日の都選抜、応援だけでも汗が止まらず、かなりしんどかったです。


選手の皆さんお疲れ様でした。


ですが、明後日から少しの間はこの暑さともおさらばです。



そうです！合宿です👏👏👏


僕は合宿が好きなので、本当に楽しみです。
（朝は15℃くらいで、とにかく走りやすい👏👏👏）



今回の合宿のテーマは（合宿というか夏全体）、題名通り「走り込み」です！


まあ、どの学校も同じだと思いますが、夏の走り込みは大切です。


また、先日コーチに、走り込みが足りないと言われたので、それも要因の１つです。


走り込みをすることによって、血管が広がるということです。



具体的には、月間走行距離を450キロを目指しています。


そのためにも、ケアをしっかりしていきたいと思います。


とにかく、合宿で楽しんで走ってきたいと思います！


明日は終業式で、成績が帰ってきますが、そんなの関係なしにテンションが高いです！！



それでは今日はここらへんで失礼します。最後まで読んでいただきありがとうございました。