年末までまっしぐら

ついこの間まで、「今年の夏は、寒い、寒い。」と言っていたのに、もうHalloweenが終わってしまいました。これから、Thanksgiving、Xmas、New Year's Eveと転がるように時が流れていきます。この時の流れは、毎年速くなってきているような気がします。ちょっと恐ろしいですね。


さて、昨日、実は忙しい合間を縫って、私としては最長の80kmのバイクライドに出かけました。はっきり言って、疲・れ・ま・し・た。もう50kmを過ぎたあたりかあら、完全にスタミナ切れで、残りは家に帰りつくために、惰性で乗っているだけでした。


エネルギー補給用のジェルを持って行くのを、すっかり忘れたのも敗因でしたね。うちの会社には、一日で160km（=100mile、Century Rideといいます）平気で乗る人間がゴロゴロいるので驚きです。まだまだ修行が足りませんね。


今日は、ランニングの日でしたが、80kmのバイクライドの翌日のランニングは、はっきり言ってきつかったです。今、ちょっと膝にきています。明日はちょっと体を休ませないとダメかも知れません。


この子はいいですね。大好きな散歩に出かけても、疲れたら休憩。





疲れていなくても休憩ですから。





私のトレーニングのためにも、これからは散歩だけじゃなくて、ランニングも取り入れましょうかね。


では。