頑張りすぎるのはやめ、スローを心がける
とくに最近感じているのが、六十歳代中盤になると、気持ちとからだがかみ合わない日々。
一日頑張っても、次の日にはあちこちが、疲れましたと体が訴える。
たとえば、車を運転していても 「みなさん何故そんなに急ぐですか」 ・ 「何故そんなにとばすんですか」 との思いでハンドルを握っている。わたしの車のすぐ後ろに着き 「焦る人」 の顔が見える。 安全運転してゴメンネ
『 これだって立派な速度違反なのだが 』
わたしは、左により先に行かしてあげるようにしている。そのほうが疲れないね。
そう、必要以上にアクセルを踏む生き方が、ほんとうに必要なのかだ。どうやったって、今日という日が暮れ、明日の朝がくる。死ぬまで。。。。。
スローな生活 穏やかな暮らし 焦らない生き方 いいね
旅に出るんなら鈍行がいい。 途中下車の旅ができるのが、シニアの特権だ。見栄や過剰な自意識はもう捨てようと思うのだが
他人からどう見られているかから抜け出せない自分。
ありのままに自然体で生きれるか。
植物を観察することなど考えられなかった自分が、いまは少し植物に気持ちを向けられるようになった。クイックな精神からスローの心が芽生えてきたのかな。
疲れたときなどは
歩きたくない気持ちのわたしを、妻が毎日 『 歩きに行くよ
』
ウオーキングコース途中のハコネウツギ（箱根空木：スイカズラ科タニウツギ属）
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