おめこが見えた

女児のおでこなめる　３年前の強制わいせつ事件で男を逮捕　警視庁(産経新聞) - goo ニュース

「おめこなでた（オメコ撫でた）」に見えた。

15年ぶり

目標クリア。
今朝の体重、79.90kg。

その後、風呂に入って測り直すと79.75kg。
まだまだ減る余地はある中での80kg未満達成。

20日ほどで3.5kgの減量。
さらに振り返ると、6/23の時点で86.70kg。
1ヶ月半弱で約7kgの減量。
予想以上のペースで減っている。

これで断食の必要はなくなった。
あとはリバウンドにさえ注意すればよい。
リバウンド以前に、まだまだ減らし続けるつもりだが。

そして、今朝は15年ぶりの体重80kg未満を祝して豪華な食事。



ごはん
クラムチャウダー
豚肉
目玉焼き
キャベツ
いよかん

食い切れるか心配だったが、なんとか完食。
久々にガツガツと食った。
久々に胃がはち切れんばかりに。

お祝いはこれで終了とし、また昼からダイエット食を再開する。