ありがとさんきゅっ♪v(*'-^*)^☆

敬意と感謝の念をもって暮らしたいものです。
一日一膳ならぬ、一日一ありがとさんきゅっ♪v((*'-^*)^☆

早朝ランニング336(今月23)131223

2013-12-23 16:25:21 | ランニング
早朝ランニング336(今月23)131223
9:28~ 11:21
@スカイブリッジコース
距離:12.2km
タイム:1’31’32min
ペース:7’28min/km
カロリー:792cal

体重:65.4g→(^^)
体脂肪率:12.4%

※334日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
泉州国際マラソンまであと「55」日(^_-)
久々の10kmラン(^^)
少しずつ距離を伸ばしていきたい☆彡

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