早朝ランニング153(今月2)140602

早朝ランニング153(今月2)140602
5：01～ 5：27
＠アビロードコース
距離：3.23kｍ
タイム：25’48min
ペース：7’58min/km
カロリー：203cal

体重：66.8㎏↓(^^)
体脂肪率：12.5%

※495日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
軽井沢合宿まで「12」日。
500日連続ランまで「5」日。(^_-)
今日も暑くなりそう☆彡