・早朝ランニング99
5:30~5:50
アビロードミニコース
体重58.5kg↑(-_-;)
いよいよ、明日で今年も終わり。
ちょうど100回でフィニッシュしよう!!
*運命をよくする秘訣は、プラスの言葉の方を多く使うことなのです。言葉が心を定め、運命を定めるのです。プラスの言葉は、プラスの心を造り、プラスの運命を創るのです。
5:30~5:50
アビロードミニコース
体重58.5kg↑(-_-;)
いよいよ、明日で今年も終わり。
ちょうど100回でフィニッシュしよう!!
*運命をよくする秘訣は、プラスの言葉の方を多く使うことなのです。言葉が心を定め、運命を定めるのです。プラスの言葉は、プラスの心を造り、プラスの運命を創るのです。