私も故障中

妻Ｒは整形外科に行ってだいぶ良くなりました。
私のほうはフルマラソンから１０日経ちましたが、まだ走れません。
膝の関節と、足の裏の骨が痛んでいます。
しょうがないのでジムでは下半身の筋トレを中心にしています。
ジムからの帰りにミラノ時代の上司「い●●」さんに会いました。
い●●さんは、「まだ足の疲れ残っているの？」と言うと、いきなり大手町の大通りで私の太ももに手を伸ばしてきました。
「あぁ、まだ硬いねぇ」と言った後で、どうもこれは変な光景だとご自分で悟られたらしく、焦っていらっしゃいました。

明日から本決算が始まりますので、しばらく書き込みがおろそかになります。(これまでもあまり頻繁ではありませんでしたが)
ご容赦ください。

妻Ｒ故障中

四十肩とぎっくり腰のなりかけで苦しんでいます。

花見

荒川沿いの桜の名所、小松川千本桜・河川敷で行われたタートル健康マラソンに石田君が出るので、花見がてら応援に。

ところがぁっ！

桜の開花状況は「一分咲き」。これじゃあ自宅の近くの桜の方がたくさん咲いているぞぉっ。

スタート前の石田君を見つけて送り出した後、妻Ｒと近くの「パティスリー・ＫＩＨＡＣＨＩ 東大島店」に。ところがぁっ。
妻Ｒのお口には合わなかったようでした。

12キロのレースだったので、一時間ちょっとで帰ってくるかと思ったら、なぁんとぉっ！
５７分でゴール。
練習しなかったって言ってたけれど、僕より早いじゃないかっ。
ちぇっ。

若い人にはやっぱりかなわない。

うんちく

別にうんちくでも何でもないのだが、ただ、トイレの話がしたかったので。

２月末にオフィスが移った。
ツインタワーのビルのあちらからこちらに移ってきただけなのだが、あちらはバブルの最中に作られたので豪勢なのに対し、こちらはバブルのはじけた後にできたそうで、どことなく貧弱である。

そこでトイレである。
一日のうち何時間も過ごすトイレは私にとっては重要な場所である。
ドアの取っ手が右左逆転したのは良しとして、ウォシュレットの乾燥機能が付いていないというのは驚きである。
トイレットペーパー資源の無駄使いを抑えるための乾燥機能だったと思うのだが。
ビチョビチョのお尻に紙を当てるのはちょっと．．

乾燥機能の替わりに脱臭機能がついている。
世界平和のためにはこちらの方が重要な機能かもしれないが。

それにもまして不満なのは、同じフロアの誰かが、洗浄温度と便座温度を最高にセットしていくことである。
便座が熱いのは冷え性の私としては苦にはならないが、熱いお湯が出てくるのは困る。
便座に座ってすぐに温度を下げても既に温まったお湯はすぐには冷めないし、仕方なく水量を最小にしてお湯を流し出そうとするのだが、それでもお尻に届いてしまって結構熱い。

変な趣味の人なのか何なのか知らないが、使い終わったら標準設定に戻すように。

盧武鉉（ノ・ムヒョン）大統領の弾劾 (更新)

ＮＨＫの英語ニュースでも連日報道されているが、名前が良くなかったのかなぁと思う。
「プレジデント・ノー」と発音されている。こりゃだめだ。
しかしながら盧という漢字からはノーとは読まないのではと英語で検索すると、President Roh Moo-hyun となっています。
またもやＮＨＫのアナウンサーが日本語読みに引っ張られているのか。

------

韓国在住のijustat さんから以下の通りコメントいただきました。



韓国語の発音は日本語の“ノ・ムヒョン”にとても近いです。“ロ”と読ませるのは北朝鮮の発音ですが、歴史的には「盧」の“ノ”はもともと“ロ”でした。英文表記では、その今は発音しない歴史的な“ロ”を採っているのだと思います。

僕と彼女と彼女の生きる道

２３日に放送されたＳＭＡＰ・草なぎ剛主演のフジテレビ系「僕と彼女と彼女の生きる道」の最終回の視聴率が、全１２回で最高となる２７．１％を記録したということだ。
経理部のＳさんとかＳさんも涙ボロボロで見ていたらしい。

Ｔ君「鬼の目にも涙ですねぇ」
Ｉ君「オムニィの目にも涙ですねぇ」

注
韓国語のオムニィは「おばさん」の意

うんちく 2

便座ランプが消えていた(便座温度の設定が低くなっていた)ので安心していたら、なんとお湯温度は最高にセットされていた。
すっかりだまされた。
途中で気づいたから良かったものの、やけどしそうになった。
犯人はこの日記を読んでいる人だ。

レースの翌日

体脂肪率は一気に１３％台。
やたらとお腹が空く。いつもの1.5倍くらい食べている。
食べているものがすべて血肉になっている感じで、トイレの大は本日は用なし。
ここで我慢すれば体脂肪率を維持できるのだが．．
ダイエットをすると太るというのは、飢餓状態を作り出すことで食物摂取の吸収がかえって良くなってしまうことによる。

太もも、ふくらはぎの上の方を中心に、脚はいたるところで筋肉痛。
両足の血豆・水脹れ(昨夜、妻Ｒに水抜きしてもらったが)の影響もあり、歩き方が変。
階段のくだりが特につらい。我が家がバリアフリーでないことも良く分かった。

今週一週間は休息。
今週末は石田君が走るので天気が良ければ花見がてらに応援に行く予定。

荒川マラソン

走ってきました、荒川マラソン。
肺炎と膝痛で、走り込みが95kmしかできず、しかも最長12km しか走っておらず、不安のスタートでした。
こっそり走る前に痛み止めを飲みました。どうせ途中で痛くなるので。

スタートラインに到達するまで14分もかかり、何もしていないのに心拍数が180を超え、歩いているだけなのに足がつりそうになった。不安なスタート。

折り返し地点に経理部の石田君が応援に来ていてくれた。「君だけだよ僕を慕ってくれているのは。他の人は誰も来ていないよ」
まだそのころは僕も元気があった。

当初の計画では30キロ過ぎからスパートをかけて振り切ってトップで飛び込む予定だったが、私が30キロ近辺に来たときにはすでに何百人もゴールした後であった。
作戦失敗。

練習不足の影響は否めず、33キロあたりから太ももがおかしくなり、38キロからは歩きが少しずつ入る。
ゴール600メートルほど手前で妻Ｒを見つけるが、もはや妻Ｒほど早くも走れない状態。苦痛にゆがんだ顔でゴールイン。
痛み止めを途中で飲んでおけば良かったか。

それでも記録は自己ベストの、4時間35分15秒でした。これまでのマラソンの中で一番筋肉痛がひどいです。

記録(ネットタイム)
10km 1'01'43
20km 2'05'03
ハーフ 2'12'02
25km 2'36'54
30km 3'09'06
35km 3'41'57
40km 4'17'44
Goal 4'35'15

35km からの落ち込みが課題です

矢田亜希子

経理部に、せ●●さんという女性がいる。
物静かな感じであるが、実は裏番だと言われて恐れられている。
そのせ●●さんが、今年入社のＹさんに詰め寄っている。

せ「私って矢田亜希子に似てるわよね」
Ｙ「えっ？」
せ「似てるでしょ！似てるって言いなさいよ」
Ｙ「にっ、似てます」
せ「そうでしょ。周りのみんなに広めて良いからね。私が矢田亜希子に似ているって」

まじめなＹさんは言われたとおりに私に伝えに来た。

Ｙ「せ●●さんって怖いですよねぇ。和田アキ子に似ていますよね」
私「えっ？(そんな大胆な発言)」
Ｙ「ご自分で言っていらっしゃいましたよ」

三菱東京、アコムを傘下に――１０００億円、１５％超出資、消費者金融に本格参入。

アコムのコマーシャルのおねえさん、東京三菱に行ってしまうのか残念。(行かない、行かない)
では、当社は日本生命を買収して長谷川京子さんに来ていただきましょう。(来ない、来ない)

花粉症

妻Ｒと友人Ｋさんとの会話

Ｋ「Ｒさん、ことしは花粉症出ている？」
Ｒ「今年はそれほど症状が出ていないけど．．」
Ｋ「そうか、じゃあ今年はボーナス少ないわねぇ．．」
Ｒ「？？？？」

Ｋさんのご主人は花粉症の薬の研究開発をやっていらっしゃるそうです。

荒川

いよいよ今週末は荒川市民マラソンである。
さすがに今回は走り込みが足らず、記録は全く期待できない。
２５キロくらいまで走って、あとは歩いてゴールに向かうという感じになりそうだ。
桜の開花も早まっているというので、暖かくなれば桜を見ながらゆっくり歩くというのも良い。(実際はコース沿いにはほとんど桜は植えられていないのだが)
妻Ｒは近くのペットショップで犬を衝動買いするかもしれない。
イタリア時代に目撃したベルジャン・グリフォンがそこにいるらしい。

とりあえずは死なない程度にがんばります。

ＮＨＫラジオ英語講座テキスト

４月号が出始めました。ハロー通訳アカデミーの広告の集合写真も２００３年度合格者のものに替わり、私の小さな顔も写っています。

ホワイトデー

金曜日の昼は久しぶりに大丸の地下へ。(久しぶりといっても先週水曜のひな祭りの買出し以来だが)
驚いたことに売り場のお客さんの半分以上がサラリーマンである。
平日の昼は普通は近くのＯＬがランチの買出しに来るのと、東京駅から帰省する人のお土産の買い出しが中心で、サラリーマン男性はほとんど見ないのだが、この日はバレンタインデーのお返しを買い求めてサラリーマンの群れ。
居心地悪そうなぎこちない男どもの間をスイスイすり抜けてチョコを購入。
義理チョコ返しに小さなチョコを、自宅用には大きなチョコを買って帰る。
家に戻ると姪たちが遊びに来ていて、自宅用に買ってきたチョコはあっという間に半分に。
あぁぁ。