久々のヘビーウェイト 2011年01月19日 | 雑談 最近ご無沙汰だったが 今日から重いウェイトトレーニング再開した。 多少筋力が落ちてる感もあったが、すぐ戻ると思うので 来月くらいにはキチ●イ級の追い込みができそうです( ̄∀ ̄) ちなみに只今 全身ぱんぱんです(^_^;)