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半農半漁、自給自足生活への挑戦

自給自足生活をめざす釣り、家庭菜園、養蜂の話です。
趣味のギターや三線のことも少しづつ。

健康診断結果がやってきた!

2008年08月27日 | 健康、ダイエット
身長177.1
体重82.6
腹位92

このメタボリックなカラダの内部は?。

浴びるように飲む酒、運動しない、仕事はデスクワーク・・・・。
悪条件の重なる中、下された診断はいかに??。

血液 白血球が少ないんだと。感冒などでも減少すると。病み上がりだったから?。
以前からちょっと少なめなんだよねえ。抵抗力が弱い?。
3900~10000が正常値のところ3700。昨年5400、一昨年4300、やはり少ない。


血中脂質、セーフ!。
腎機能、セーフ!。
糖代謝 セーフ!。
痛風 セーフ!。

そして・・・・。

肝機能 セーフ!!!!

鉄の肝臓ありがとう!。ご先祖様!。

前立腺がん、腫瘍、心臓病も有償で検査しましたが問題なし。

僕に会う人は酒量と体型で糖尿と肝臓をすぐ疑うのですがなんでなんでしょうね。
やはり自然野菜と魚中心の食生活スタイルだからでしょうか。
でもメタボはメタボなんだよねえ。メタボなんだけど正常なカラダ?。変だよねえ。

と、思ったら??!!

メタボリックシンドローム判定  非該当

うひょーーーーー!!!!、スミの方に記載されとりました。

お酒は毎日飲んでるので肝臓に良い食材を自然に摂取してるのかもね。
危険値に近い数値もあるから油断はできないけどね。
年も取るし、もう少し健康に気を使おうと思います。




メタボリックな話~内臓脂肪を減らす薬

2008年08月22日 | 健康、ダイエット


先日、メタボの話を書いたら「メタルの話かと思ったよ(笑」とバンドボーカルの「とのこ」から早速突込みがありました。ヘヴィメタルのことです。
やっぱロックギタリストは体型がスラーっと細くて、少しうつむき加減で哀愁がないとね。
自分のようなメタボリックなお腹じゃ目も当てられないわけです。

ロックミュージシャンは酒とドラッグに溺れて病的にやつれて、狂喜、退廃へ。それがまたカリスマ度を上げてきたジミヘン、ジムモリソン、クラプトン然り・・・・。
私も酒には既に溺れてるが薬物もやってみようか。


で、メタボ対策漢方薬(笑。

ジーフェルスリムAの使用感報告です。

規則正しく(ここ大事ね)1日3回服用いたしますと、まあホントよく腸が動いてる感じです。
感覚的には「あれ?ちょっと腹の調子が悪いな」と感じるのと同じ。グルグルピー!。

はっきり申し上げますと!

日に3~4回ほど開通しますよ。自分の場合。

量的には2回目以降は少ないのですがカスが出てくる感じで、これが腸壁に貯まった宿便かもしれません。
体重、体脂肪率など数字的変化は出てませんがカラダの中で変化が起きてるのは間違いないようです。
カラダの中がキレイになってると思いたい、信じたい。ステージ映えするスリムな体になりたい(爆。

ただの便秘解消薬だと困りますけどね。

また変化が出たら報告します。

以上、使用感報告でした。


メタボリックな憂鬱

2008年08月20日 | 健康、ダイエット


今年はメタボリック検診が始まってメタボリック元年とも言われています。
流れに乗ってコッコアポA錠、ナイシトールなどの内臓脂肪を取るための漢方系医薬品が前年比50%以上の伸びとバカ売れだそうです。

それでですね・・・・。
なんですよ・・・・。

流行に流されやすいオジサンとしては黙ってられなくなってしまいましてね。
一昨日から始めました(笑。

ジーフェルスリムAという医薬品、これ実はコッコアポA錠のジェネリックで安いんですよ。これの360錠入りを一瓶買ってしまいましたです。
買ったからには1ヶ月間1日3回4錠を飲み続ける次第です。

昨年9月に瞬間的に体重80キロを切ったんですが、その後81~2キロ前後をうろちょろ。
最近では妻に「痩せてるあなたは見られないのね」と嘆かれる始末!。

20歳くらいまでは60キロを切っていたんですけどね。妻と出会った22歳ごろは60キロ代後半だったので痩せてる姿を妻は知らないわけです。ちなみに身長は177センチ。
若いころは逆三角形の上半身裸の写真がありますが今は見る影もなしメタボおやじ(涙。

で、初期の感想です。
お通じが良くなります。良くなるっていうか下痢に近いです。油断できません。油断しるな!。
○ンコが繊維質の多いやわらかい感じです。宿便だったのでしょうか?。
漢方の成分で体質改善できればいいのですが。

1ヶ月続けて体脂肪、内臓脂肪、体重の変化を計測してみたいと思います。
10キロ痩せたらいいだろうなあ。

イメクラ

2008年07月30日 | 健康、ダイエット
受付で金を支払うとカーテンで仕切られた小さな部屋に案内された。

中にはナース服姿の妙齢の女性がいて服を脱ぐようにうながされた。

ベッドに横になってると生温かいゼリー状のものを体に塗られた。

女性は固いものを私の体にグリグリ当てながら

「力を抜いていいのよ」と囁く。

あぁぁぁっ~

20分ほどして「終了です」のコール。

女性はゼリーで汚れた私の体をティッシュで拭いてくれた。


「次はメタボリック検診で腹囲を測ります。」

健康診断の有料検査、胃部超音波エコーでの話ですよ。