病院行ったら

１週間経過したらまた来てくださいって言われたし

全然腰からの痛みと怠さがとれないから

病院行ったら３時間待たされて俺より後から来た人が

どんどん呼ばれてくんだけどなんで

と思いながらも文句言うのも面倒だし我慢してて

呼ばれたから入ったら今日はどうしましたはい

あなたが来週見せに来てくださいって言ったよね心の中でなんなんよ

痛みとれないですぢゃレントゲンとってみましょう

絶対意味ないよねって思いながらもレントゲンとってみたら異常なし

で手術はどうしたらいいのか聞いたら

先週は秋ごろ切りましょうって言ってたのに

１１月くらいに見せに来てもらえるそれで決めましょうって

この医者信用できないのでもう２週間後まだ痛いようだったら来てって言われたけど

違うところに行こうか迷い中です

もうそういう先生に当たる確率が高すぎるから病院に行きたくないんですよね

結局朝一で行ったのに５時間くらいかかって精神的に疲れただけ

イライラしっぱなしでした

今日出来たこと

１時間歩き

お風呂

朝は走れない

左腰から怠痛で走れません

朝痛み止め飲んでお昼にも飲んで

やっと効いてきてもゆっくりしか走れません

普通に走れるようになりたい

走れないで体重は増えて余計に腰に負担が増えて

いいことないぢゃん

今日出来たこと

１時間歩き６キロ

お風呂

洗濯物

変な時間に眠くなる

お昼と夕方に眠くなって

軽く寝ると頭痛と怠さでしんどくなる

最近そんな日が続いております

今日出来たこと

８キロ６キロ体重減りません

お風呂

７３キロ

３キロも増えてる

しこりの薬飲むようになってから

うんちも出ないし体重増えるし

いいことない

無理矢理走りまくって水分もあまりとらないでいたのに

１キロしか減らないどういうこと

汗出まくってるんだけど

ダイエットしないと

しんどいけど頑張る

今日出来たこと

７キロ６キロ６キロ

お風呂

洗濯物

息子の小さなウソ

ウソに敏感になっているから

怒りがおさまりません

まだまだ体がいうことききません

今日出来たこと

５キロ１時間歩き

お風呂