2015.04.12 休日。筋トレ。 2015-04-12 19:55:27 | 日記 久々の休日。 早起きして筋トレへ。 往復もせっせとウォーク。 ジムでもトレッドミルでウォーク。 ま、その分、休日なんで飲み食いしてるが。。。 膝は一進一退。 一日のうちでも好不調があって、 自分でもよくわからない。。。
