TVで 猫 ひろしさんを見た ・ オトコのロマン

早朝　あやかし＠でござる。
昨日は美容室に出かけた。ちょっと遠くて、高くつくけれど、１年に４回なので良しとしよう。すっきりしたが、とうちゃんは気づかなかった。気づいたのかも知れないがいちいちコメントしない。５０代後半の夫婦って、こんなもんなんじゃあなかろうか？（えっ　違います？）

さてさて、ＴＶで、猫ひろしさんという芸人さんが、マラソンの練習をしているところを映していた。何でも国籍をカンボジアに移して、カンボジア人としてオリンピックに出たいのだそうな。

２００８年の東京マラソンで４時間をきる記録を残し、どうもそこから、マラソンにはまったらしい。あの美人の、カッコいい、元マラソン選手の～誰だっけ？ほれ、元資生堂の～　何とか？まりさん。駄目だ～～～名前が出てこない。

猫さん、その人に、走るフォームとかを直してもらって、練習を積んで、毎年３０分づつ記録を更新しているらしい。今回は、カンボジアのハーフマラソン（４０００人参加）に参加して、見事３位となり、オリンピックへの夢に一歩づつ近づいている感じ。（　どうやら　本気モード。）

あやかし＠は、スポーツは全くといっていいほど見ないのだけれど、なぜかマラソンは好きで、たま～～に見る。（　このところは、お笑いを見ている。あとはダイエット番組。）

＞話をもどそう。その猫さん、毎日皇居のまわりを２０キロ走る。スポーツジムで筋肉トレーニングをしている。あと自宅での食事の様子（＝奥さんの手料理）が映っていたのだけれど、やっぱり炭水化物（　ｅｘ　ご飯　）を控え、野菜中心の食事にしていた。
（　で・す・よ・ね　）

オットが、カンボジア人　になるってどうなんでしょ？とは思うけれど、オトコのロマンに付き合ってあげる、猫さんの奥さんって偉いな～って思う。

何より、走るフォームの美しさ、精悍な顔つき、決して外見がすてきってわけじゃあないけど、やっぱりカッコイイ～って思った。
＜　ダイエット　＞
あやかし＠は年末インフルでダウンしました、でしょ？（知らんか？）それによって、体重が１、５キロ落ちました。　　

いえいえ、拍手もんじゃあないんですよ。っていうのは、体重が落ちたって言っても、それって筋肉が落ちただけで、脂肪は　まんま状態。だって、体脂肪　１，５アップですよ～～。マズイって。

大好きなおもち～。大好きなドーナッツ＆ケーキ。大好きなチョコレート。・・。・・。などなど、とりあえず、減らして　カットして　ちょびっとにして、このお腹まわり何とかせんならん。　　　
＞とうちゃん・・・
禁煙やっていますでしょ。今日は　うなぎを食べにでかける。なぜかとうちゃんもちですがな～。やっほ！

大したもの作っているわけじゃあないのに、このところ”うまいな～”を連発するお夕食。タバコをやめるとお食事がおいしいらしいですね。ＧＯＯ！

家族の為にも、自分の為にも、ちょっとお料理がんばろうっと！
昨日は、カツオのなまり節を買ってきた。（切り落としみたいなの）安くて、恐らく栄養満点なんじゃあないかな？

今日は今から、占いの勉強（　１２月のノートまとめがまだ終わっていない。）
朝食作り。野菜を買いに出かける。うなぎを食べに出かける。もどり、休んで　新年初の占いの講演会に出かける予定。本日は特別夕方開始となった。

＞写真は　一月二日？の、あるもんで食べましょの～オンナ三人の夕食。画像が大きくなるのが　やっぱり困る。