ヒマラヤ瞑想 ヨグマタ相川圭子さんの法話会に出かけた

ヨグマタ相川圭子密着ドキュメンタリー 究極の瞑想マスター【ダイジェスト版】 TOKYO MXテレビ放送分より

ヨグマタ相川圭子公式サイト⇒ http://www.science.ne.jp/ 瞑想・ヨガの世界的第一人者 ヨグマタ相川圭子（ヒマラヤ大聖...

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相川さんは、このヒマラヤ秘境の瞑想において　死を超える修行を重ね、神我一如の境地にたどり着いた。（　究極のサマディー　）

心臓がとまり、呼吸もとまる。　多分だけれど　魂が体から抜けて　（　宇宙にお出かけ？　）　自分でもどってくることができるみたいだ。

以下　せっかくなので、メモの言葉を記録しておこう。　意味不明だけれど、　この先ご著書を読みつつ　理解を深めて行くことにする。　

ダルシャン　／　デイクシャ　（　祈り瞑想を授ける　）　／　明鏡止水　（　根こそぎきれいにする。）　／　ズバッと言うと　エゴが傷つく。　／　不動の心で静かになる。　／　意地悪な人がいたら修行をさせていただいている。（と考える？）　／　自分が出している波動がわからない。／　見えないところを綺麗にするのがヨグマタの瞑想　／　自分のクオリテイーを良くしていくということを教えてくれる。　＝　ヒマラヤ瞑想　　／　　知ってはいるけれど悟ってはいない。　体と心とたましいを知れば死んでも役に立つ。　／　自分の内側を清めた時にわかる。　／　自分の中に宇宙と同じものが全部ある。　／　愛が癒す。　／　ヨグマタが癒す。　瞑想は内側の混乱を整えていく。　過去のお掃除　／　叡智の人になる。／　家族が平和になる。　

　ご著書もきちんと読んでいないし、内容もきちんと理解いないので、うまく表現できないのだけれど、　人生を歩いていくと　良い事も悪いことも　同じくらいにやってくる。　瞑想を実践していくと、そういった外側の出来事にいちいちに振り回されない　静かな、ゼロ地点にいつもいることのできるワタクシに少しづつ近づけるということだと思う。

肉体と心（マインド）　それと　自分の内側にある　たましいとの関係を知るみたいな事なのかな？と思うのだが、それは頭で考えて理解する事ではない感じがする。　自分の身の回りで起きてくることがらを一つ一つ丁寧に（　瞑想をしながら　）　クリヤーにしていく、と　そのような感じだと思う。

だから、実際に出かけて　お習いしてみないことには　進展しないわよね。

同時に、瞑想によって、神様に近づいていくと　自分が望むもの、願いは自然とかなっていくらしい。　いずれにせよ　内なる自分を清めて行くと　心穏やかで　幸せ感がいっぱいになる　らしいのだ。　モノを沢山持っていればいいというものでもなく　自身が　いつも　平和でいられる　ということこそ一番の望みである。　とりあえず　出かけてみるかな。

注）　以前　ヒーリングをお習いしに出かけた時にも　ちらっとそういう話を聞いたことがあるのだけれど、オノコの怪しげなる　ヒーリングや瞑想の指導者が若い女性をくいものにする場合があるらしい。（　お気をつけあそばせ　）　
きちんとした指導者について学ばないと危険。　進むにつれて？なのか？　魔境に陥る場合もあるらしいので　そういった意味でも　しっかりとした指導者について学ぶのがよさそうに思う。

家族みんなで 仲良く？ びょーいん

昨日は　家族みんなでびょーいんに出かけた。
美容院じゃあないわよ。びょーいん。

あっと言う間に　診療は終わり　誠に誠にありがたいことです。ここまで来るのに　ホントにホントに大変だった。これからのほうがもっと大変かも？だけど、まあ
とりあえず　よかった。ということにしよう。

世の中　コロナさまが猛威をふるっていて、昨日は　マスクもアルコール消毒薬も売り切れ状態だった。先日、たまたま　マスクを購入した時は、段ボール箱の中にた～～んと入っていたのだし、棚にも　色々な種類のマスクがぶら下がっていたのだけれど、昨日は　ゼロ。

いざとなれば　ただ今あるマスクたちを洗って、お日様に干して　再利用すれば大丈夫だと思うけど？　
アルコール消毒のほうどうなんだろ？　お安いお酒使用でOK　!　ですかね？
だってほら、昔のお侍さんの傷の手当をするのに、お酒を口に含んで　刀傷のところに　ブッ　と吹きかけたりするじゃないですか？
案外　塩水を用意しておいて　それで清めるという方法もいけるんじゃないのかな？と思う。

心配　不安　恐れ　恐怖　怒り　これらの感情をどのように処理していくのかという事が課題なのだろうけど。。。

まずは、栄養のとれるお料理を作ることが大事だな。

昨日は　まだらの煮つけに、たっぷりのネギとわかめを入れたお料理に挑戦した。　まだらが新鮮だったのでとても美味しかった。元々甘口の塩味がついているので　お醤油の量に要注意だな、とわかった。

昨日　Aさま用の　いちごが届いた。（　一年に　一度　お誕生日に取り寄せることにした。めでたし。　）
今日は　ホットケーキのもとを使って　ケーキをつくることにしよう。

気合いをいれて　スポンジを作ろうと思ったけれど、　焼き型や　粉ふるい　など　全部捨てられていて　びっくり仰天だった。（　そこまでやるか～？？？　断捨離　　　　　）　
とにもかくにも、　Aさま～　３〇歳を　無事に迎えられて　おめでとうございます。

司法書士の先生に会ってきた （ 相続放棄 ）

　　　　　　　　　　　　　　　　　
立春の昨日　大好きな・大事な・マイルームの行く末、　最終的に売れずして、ワタクシ目が旅立ったあとどうするのか？という問題について司法書士の先生にお会いして相談をしてきた。

有難い事に　３０分間　無料。昨晩より　聞きたいことをわかりやすくまとめてお話しする練習を何度も繰り返した。

＜　相談内容　＞
例のマイルーム、本当によく活躍してくれていて手放すのは誠に惜しい。しかしながら、不動産というのは、買い手がつかなくてはずっと固定資産税　＋　管理費　＋　修繕積立金を　支払い続けなくてはならない。　ワタシが亡くなった場合　子供たちにそれを負わせるわけにはいかないのでどうしたらいいでしょう？という相談。
＜　あやかし＠のアイディア　＞
遺産とは言えないレベルの貯金魚、それでもこつこつ貯めてきた。　これをワタシが生きている間に、娘たちの貯金魚池にちょろちょろ移動させる。　自分の口座にはお葬式代のみを残す。　ワンルームは　私が亡くなった場合、相続放棄をする。そうすれば娘たちや姉に負の遺産になるかも？の不動産の手続きによる迷惑をかけることはない。　ほぼほぼ　この案は　OK!　みたいだ。

　　難しい、細かい内容は覚えられないのでだけれど、とりあえず記録。
　オット（配偶者）は　順位がない。　常に相続権あり？　うまく言えないが別格らしい。
　法定相続人の順位は。。。
１、　子供　２、　親　　３、　兄弟姉妹　になる。
その不動産がいらない場合には、　３か月以内に　全部の遺産を放棄する。という手続きを取らなくてはならない。
一たん　放棄したその物件の中には入ってはいけないので注意。　国のものになる。　みんなが手放していったらホーンテッドマンション？になるかも？
とても　３か月では手続きが終わりません。という場合には　裁判所に時間をください。という手続きをとる方法もあるらしいが、一応　３か月と覚えておくと良い。

まあ、しかしながら、こういった法律上の手続きは面倒なので、とにかく　売れる時に売っておくのが賢明な選択なのだろう。　自宅のマンションだって　それ以上の年齢なので、　そこだって十分に負の遺産になる可能性ありだよな～と思うが。。。住処がないのは困る。でも欲を言うならば、

駅近　ネズミの額でよござんす。　土地付きの木造住宅　平屋　とりあえず家族　４人が住めるおうちに転居できたらいいんだけどなあと思う。
しかし、とうちゃんは全くその気はないし、第一　先立つものがない。　しかも　来年からワタシは　２０年間の天中殺にはいるので動くことができなくなる。

しゃあないね。とりあえずは　大好きな・大事なマイヒーリングルームを売りに出しつつ様子見ということになりそうだ。

㎰、　ワタシはアルバイトを終了する方向で、とうちゃんは　なんとこの年で　就職先をみつけてきた。　（小遣い稼ぎ程度らしいが大層ありがたい。）　９月から働く予定。
トイレ掃除・ありがとう運動のお蔭様か？　とにかく　シニアチームが　一丸となって死ぬまで働く方向でいかなくてはならないと思う。
働くことが健康につながるのだ。　特に　とうちゃんの場合、　死ぬまで働かないと　ダメですよ～と宿命に書いてあるのだからね。寝たきりになりたくなかったら働いておくれでないかい　おまいさん。