車の税金（エコカー減税）

４月に入り、いろいろな支払いがやってきました。
まず国民年金、固定資産税。
これは1年分まとめて払うと割引になるので早速払ってこようと思います。
あとは住民税と健康保険料ですね。
健康保険料は本当に高い。
マクロビやってから、まともに使うのは歯の詰め物が取れた時くらいなので無駄って感じがします。
治療費の割合を選択できて、自己負担は高くてもいいから毎月の支払いは少ない、なんてのがあるといいなぁ～。
あと煙草を吸う、とか生活習慣病だけど医者に言われてもぜんぜん自己管理を改めないって人は高くしてもいいんじゃないかなぁ。
やめたくてもやめられない人のきっかけにもなると思うし。
もちろん薬漬けだったりなど医療のさまざまな問題は改めないといけないですけどね。
それから生まれて初めて払う車の税金。
グリーン減税←のモデルプランのプリウスとほぼ同じくらいの支払いになるでしょう。
３月納車だったけど、４月からの減税を見越して値引きしてもらったし。
取得税と重量税は０など、なんだかんだと20万近くの減税になっているはず。
払うのは自動車税だけで１万台になるのでは？
これからエコカーに買い換える人は更に20万＋13年以上の古い車に乗っている人は10万上乗せして補助金も出るそうですね。
一番安い新型プリウスは205万だけど、もうちょっと装備をあげ込み250から引いても200ちょっと・・・
すべての減税の恩恵を受けて、205万モデルなら諸経費込みで180くらいになる？やすっ。
新プリウスはすでに数ヶ月待ちだそうですが、減税だからというよりもモデルチェンジ待ちだった人がかなりいるからでしょうね。
ハイブリッドは製造・廃棄にエネルギーをたくさん使うので、思ったほどエコでないという部分もあります。
あまりエコだと思って買わない方がいいかもしれませんね（笑）
電気自動車やオール電化はもっとエコではないですが・・・。
好きで乗りたいから買うという感じでー。
これは普通のガソリン車と同じって気がします。
まぁエコ運転でないといい燃費にならないので、運転が荒い人はハイブリッド効果は期待できないと思いますし。（爆）

心の中で

まだまだ接骨院に通っています。
もういいかと思っていましたら、1～2ヶ月様子を見ないときっちり治らなかったり、ぶり返したりする場合があると言われたので。
むち打ちや肩こりなどで筋肉が固まっている人は頭痛になりやすいそうで、全くないと言うと驚かれました。
「それは動物性食品や砂糖、添加物やシャンプーや洗剤などの日用品(血液が酸化して血が汚れるため)の取りすぎよ～。」
と心の中でつぶやきました。
化学物質は脂肪にたまりやすいです。
脂肪が多い脳と子宮は悪いものがたまりやすいので、これから子供を産む女性は体に入るものに注意しなければいけません。
婦人病、認知症などにも影響してるという話もあります。

チケットきました

キャットフードの宅配きた、生協の配達きた、ジュリーのチケットきた、
と偶然にも配達オンパレードな一日でした（笑）
探偵～哀しきチェイサーのチケットは一番安いＢ席で１８列目という結果に。
（２１列まである）
通路より前がＳなのかな？？？演劇関係はだいたいどこでも半数以上がＳ席って感じですからね～。
チケットはドーム効果のせいか、過去数年？よりも売れ行きは好調な模様。
ソールドアウトの日もあるとか。
（でもまだ残席はありますので、これからという人もどうぞ～）
でもＡＣＴの頃はもっと取りづらかったような気がするが・・・？
ちなみに「探偵」を含めて１１曲歌うそうです。
マキノノゾミさんのブログに稽古のことやドームに参加されたことなど少し書かれていますよ～。
次はコンサートのチケット待ちと新曲発売待ちだなーーー。

外食対策

外食って困ります。
ぱっと入ろうと思うと添加物や砂糖、油の質も・・・というところが多くて。
車で移動すると更に道路沿い＆駐車スペースのあるところ、と限られてきます。
飲食店を探してばかりでは時間がないときも多いですし。
肉・卵・乳製品・砂糖・油入りだとどうしても太るし、健康にも環境にも悪い。
もちろん自宅でもそのような食事だと同じですけどね。
車で週１出かけるだけでもその影響は大～と実感してます。
取りすぎて運動でダイエットというのは、ずっと続けないとリバウンドするだけでなく、エコでないんじゃ？と思ってしまいます（笑）
動物性の取りすぎは体も重く（体重じゃないですよ）、何か行動するのにも腰が重く、おっくうになりがちという欠点も。
あと女性が動物性食品を取り過ぎるとホルモンバランスが悪くなるそう。
江戸時代は肉食をする女性は「血を汚す」と言って嫌われていたそうです。
昔は小さいうちに亡くなる子供が多かったですから、子供の数が少ないと子孫を残せないと本能的に感じていたのでしょうか～。

自然食などない場合は、チェーン店でない蕎麦屋かうどん屋、それもなければ和食の店に入ることにしています。
パンは質のいいものは滅多にありませんし、乳製品や油も製造法に問題があることが多いです。
おかずにも肉や乳製品、卵がたっぷりですしね。
蕎麦だとだしにかつお、おかずも天麩羅の衣（安い油でなければ）に卵が使われていますが、
それを避けるか、野菜天にしたり。
ご飯なら何も添加されていませんから随分違うと思います。
外食だとおかずの方が多いですから、バランスが悪いです。
主食の米は６割以上がベストバランスなので～。
ご飯をおかわりでき、おかずを少なめに調節できるような組み合わせにできるメニューがあるときは利用しています。
というか、マクロビオティックをやっていると自然とご飯がおかずに対して足りな～いって感じになるような・・・
もちろん肉や卵が出てしまったからといって避けるというのはないです。
食べ残しをするのは論外ですからね～。
注文するときに量を聞いたりして食べ残さないようにするのは基本だと思います。

東日本は蕎麦屋が多いです。
普通の民家風のところは勇気がいりますけど、結構いいところが多いので最近よく入ります。
国産の蕎麦粉（蕎麦は半分以上が輸入）を使っていたり頑張っているところも多いようです。
私はどちらかというとうどんの方が好きなので、おいしいうどん屋があるといいのですが～。
できれば関西風の薄いだしのね。
うどんが茶色に染まるような濃い色のだしはありえない（笑）

飲み物は車移動の場合は水筒持参で三年番茶を持っていきます。
足りない時はミネラルウォーターを買います。
おにぎりなど持参するといいのでしょうけど、車の中でガツガツ食べるのはちょっと・・・
あまり車内を自宅のようにくつろぎスペースにはしたくない^^;
おやつも作ったものを持参するか、自然食品店で買ったものを持っていくか。
これから暖かくなり食中毒も気になるので、せんべい風のものを作ってみようかな～。

インサイトが売れる前から

2006年の記事に既にこのようなことが載っていました。
一部のディーラーは新型が高くなると言っていたようですけど。
うちが買った時はそんなことは一言も言われませんでしたけど。
性能がよくなる＝高くなるってどっかの評論家のおっさんが流したのか？（笑）
メーカーはそりゃ高く売れればそれにこしたことはないですもんね。
不景気だと価格を下げるというのもありますが、ハイブリッド方式世界征服では？

初期のプリウスは売れば売るほど赤字になると言われていたそうです。
量産化できるようになって利益が出るようになりましたからね。
トヨタは全車種をハイブリッド化したい計画だそうです。
そろそろプラグインハイブリッドも・・・という噂も。
なんだかＰＣのモデルチェンジみたい（笑）
個人的には安くするだけじゃなく、乗り心地のいいものを出して欲しいと思います。
プリウスに限ったことじゃないですが、（高級車は知らないけど）シートがね～

訃報

藤間紫さん、金田龍之介さんと猿之助さん周りで訃報が続いてますね。
藤間紫さんは肝硬変による肝不全。
金田龍之介さんは糖尿病だそうです。
猿之助さんも脳梗塞で舞台を離れて久しいです。
どれも生活習慣が原因でしょうね。
特に糖尿病は低血糖症が大きいのでは？
食生活を改めればかなり改善されるのですけどね～。
以前猿之助プロデュースの飲食店に行きましたが、今から思えばあれでは体に悪いですね。
お肉も砂糖もたっぷり、ご飯よりおかずの多い食事では・・・
（砂糖または人工甘味料はなんでも料理に入っているので、知らず知らずのうちにかなりの量を摂取してしまいます）
でも世間から見るとそれは普通な食事なのが恐ろしい・・・
まだ年配の方は子供の頃が素食ですから、80歳くらいまで、ですけど
今の人は子供の頃から肉魚・乳製品・砂糖を毎日ですから、具合が悪くなるのが早いと思います。
一門の若手は気をつけて元気でいてほしいものです。