今日は喉が～痰がからむみたいな感じになるわ～。
そういえばー。
旦那にあげたチョコを少しつまんだのでした。
砂糖の話は前の記事に書いてますが、チョコには乳製品も入っていますからね。
乳製品は呼吸器系にはアウトな食材なんですよ。
普段食べないとちょっとでもすぐにわかります。
体感するとやめるのにも抵抗が少ないし面白くなります。
頭で理解してるつもりでも体で理解していないと、本当にわかったことにはならないし、実感すると目の前が開けますね～。
好きだから＝食べ物に支配、されないことが大切だと思います。
そういえばー。
旦那にあげたチョコを少しつまんだのでした。
砂糖の話は前の記事に書いてますが、チョコには乳製品も入っていますからね。
乳製品は呼吸器系にはアウトな食材なんですよ。
普段食べないとちょっとでもすぐにわかります。
体感するとやめるのにも抵抗が少ないし面白くなります。
頭で理解してるつもりでも体で理解していないと、本当にわかったことにはならないし、実感すると目の前が開けますね～。
好きだから＝食べ物に支配、されないことが大切だと思います。
乳製品の摂取はアメリカの食糧戦略以降からで、日本人は適した消化酵素を持っていないそうです。
今はそのアメリカでも牛乳は脂肪が多く肥満の原因と言われてます。
カルシウムがたくさん取れるというのも嘘ですし。
東城先生の「自然療法」にも甲状腺に甘いものと乳製品はだめと書いてありましたよー。
知り合いの人にも甲状腺の病気になった人がいますが砂糖と乳製品はやめて少食で治ってます。
母乳は子牛に授乳する時期以外は出ないのに一年中売られているのはおかしいと思いました。
妊娠中の牛は出にくくなるのですが、ホルモン剤や濃厚飼料を使っていつでも手に入るようになっているという仕組みです。
ホルモン剤や農薬、様々な抗生物質も間接的に飲んでいるのと同じになると…
恐ろしいので家で買うのはやめました。
乳製品を多くとる人はガンやアレルギーになる確率が高いそうです。
チェルノブイリでも乳製品を多くとっていた人は病気になっていますから、有害物質もそれだけ濃縮される食材ということでしょう。
もちろん放射性物質を避ける意味でも控えるのは有効だと思います。＞hitomiさん
蕎麦屋さんでも残してしまい、お店の人に手術したばかりでと言い訳しました。
ぬかは放射性物質がたまりやすいと言われているようなので、自主検査してる東北の農家と九州の農家の玄米を買っています。
ネットでぬかが採れる精米機を注文したので、それを精米して使うつもりです。
精米機は使ったことがないので楽しみです。＞hitomiさん