健康になりたい

2020の目標
とにかく死なないように(苦笑)
あとは、ダイエット。
太った10kg分、戻さないと。

あれから10日

2019年03月22日 | 健康
転んでから10日。
相変わらず、杖は手放せません。
強張りも、相変わらずです。

腫れは、若干引いたでしょうか。
それでも、赤黒く盛り上がっていますけど。

胡坐は、長い時間じゃなければかけるようになりました。
立ち上がり&座りも、少しは楽になったでしょうか。
靴も、割とスムーズに履けるように。

後は、痛みと歩きにくさが、どうにかならないかな。