DaNang お天気 Blog

ベトナムの中部ダナン市より毎日のお天気と身近な情報をお届けしています。
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[気温29℃][曇り] 大量の救援物資が届く

2014年05月03日 | つぶやき

気持ちの良い曇り空です
暑過ぎず、風も程よくありベトナム流のいい天気です

今日、あの亜由ちゃん 高谷先生の生徒さんがダナンに遊びに来てくれました
以前、フエやホイアンもご一緒させていただいて仲良くさせていただいている
パッっと見、NHKのアナウンサーか?と思うような知的美人のS江さん


スーツケース半分を埋める救援物資を持ってきてくださいました



いやぁ。。。。ニマニマしちゃいますね。。。
キリンビールなんて何年ぶりだ??
長いもなんって何年ぶりだ???



ちなみに長いもはこれを種芋にして育ててみようと思っています
あ。。。もちろん80%は食べちゃいますけどねww

それに高谷先生からサインは入っていないけれど
直筆のお手紙入りの新刊をいただきました

その名もゆるつま


ゆるつま: 今夜はうちで、ゆるゆる晩酌


ゆるい妻がつくるゆるいつまみ本だそうです

え?ゆるい妻って関係ないって?
おっと!失礼しました

高谷先生の前書きが気に入りました

が!

最初のレシピが、「ちぎりかまぼこ」よりは手が入っていますが
これまたゆるすぎだろう??

という驚愕のレシピ!

え?こんなのあり?
これでもいいのか。。。

と、ゆるさ爆発で掴みはOKな感じ
もちろん、次からは楽そうで美味しそうな
そして冷蔵庫で余ってそうな食材を使ったゆるうまレシピ

今回も終電ごはんに続く終電家飲みには参考になるのではないでしょうか


終電ごはん

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[気温28℃][曇り] 栄養補給

2014年05月01日 | つぶやき

夕べから季節外れの雨が時折激しく降っています
今日も一日曇り空で時々雨

涼しくていいですけどね。。。
レインコートとか全部片付けちゃったのでちょい不便です

先日人生初キャラ弁を作ってみました

FaceBookで50以上のいいねb!を貰ったのは初ではないでしょうかww



おむすびまんとこむすびまんのつもり

最近、暑くなってきたので気をつけるのが栄養補給
え?暑くなくたって気をつけろ!って?
はい。。。でも今は特に気をつけないといけない時期です

お手軽な栄養補給はさとうきびジュース



さとうきびを絞ったジュースにレモンと塩を少々入れて飲みます
塩分と糖分、ビタミン補給と1回でできます

それと心がけているのが鉄分と亜鉛の補給



牡蠣やあさり、はまぐりなどは見かけたら食べるようにしています

まぁ。。。牡蠣は当たり外れがありますが。。。
はまぐりやあさりは外れないですからね

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もちろん違いますよww