体育館５５周 11/27

夕方体育館に行きました
今日もやはり５分くらいで５０周走る予定でした
4.49 4.47 4.48 4.45 4.46 (23.57)
4.45 4.44 4.45 4.44 4.39(47.36 : 23.39)
速すぎたので落としたつもりでもタイムはなかなか落ちませんでした
いい感じで走れました
調子いいので５周付け足しました