17日、久しぶりにランニングしました
ゆっくりでもいいから、とにかく5km走り続けることを目標にしました
ゆっくりのつもりでも思いの外タイムは悪くなく、それでも続けることができました
何とか目標達成です🏃
人工股関節置換手術から５ヶ月経過
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- その昔、国体や全日本大学選抜駅伝に出場した経験がありますが、その後も市民ランナーとして各種大会に出場していました。手術後の2024年ランニングを再開しました。よろしくお願いします。
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