アラフィフランナーだった者の練習日誌

人工股関節置換手術を受け、2024年3月からランニングを再開しています。少しずつ走れるようになる軌跡を残していきます。

jog5km 5/17 (土)

2024-05-19 | 日記
17日、久しぶりにランニングしました
ゆっくりでもいいから、とにかく5km走り続けることを目標にしました
ゆっくりのつもりでも思いの外タイムは悪くなく、それでも続けることができました

何とか目標達成です🏃

人工股関節置換手術から5ヶ月経過

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