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アラフィフランナーだった者の練習日誌

2020年頃か痛み出し、2023年7月に人工股関節置換手術を受けて、2024年3月からランニングを再開しています。

EPSONリスタブルウォッチの活動量

2023-01-27 | 日記
多分10年くらい前から使っているEPSONリスタブルはSF-720と言うモデルです
ランニングの時はラップやスプリットなどが分かれば良かったのであまり気にしてなかったのですが、活動量というモードもありました
時計を付けていれば測定モードにしてなくてもカロリーと歩数は計測出来ていたので、PCと連携してみると一日、1週間、1ヶ月などの活動量が表示出来るようになりました
先週と今週の分をアップします


バスで通勤した日は多くなっています

もう販売をやめたリスタブルですが、ランニングでなくても活用していきたいと思います


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