ゴーヤ植えつけ準備

自家採種の種から　育ってきた　ゴーヤの苗
そろそろ　ネットの準備などを　しなくては…



去年まで　張ってあったネットは　背が高過ぎるって分かったので　撤去しました
新しく　ネットを引っ掛ける　設備を作らねばなりませんが…

自分では　上手く出来そうもなかったので　大工さんに頼みました
ネットを引っ掛ける　横棒を　吊るすための　フックを　壁につけてもらいました

去年は　西側の窓だけに　グリーンカーテンでしたが
今年は　東側にも　設置するつもりです


「やさいの時間」で　言ってましたが　
本葉１～２枚が　植えつけの適期だそうです

…っていうことは　アラ～ッ！　もう　植えつけ適期だわ～！

双葉の次に出てくる　円っぽい葉は　初生葉　といって　
本葉ではないんですって　　　本葉は　ギザギザの葉ですって



遅くとも　６月中旬までに　植えつけが終わらないと　
夏までに　ネットの上まで　覆うことができないそうです



昨日に続いて　今日も　エンドウ類の　撤去作業が　続いています
午前中に　実エンドウと　日本絹サヤエンドウを　片付けました

いくつか　残っている豆も　勿体なくて　ちゃんと採りました
そんなふうにしていると　時間がかかってしまうのですが…

採った豆は　今年最後のエンドウ豆ですから　ちゃんと食べます




昨日　採って　茹でておいた　実エンドウを
かつお水煮缶と　甘辛く　煮て　朝ご飯の　おかずにしました




ふだん使っている　まぐろ油漬缶詰は　同じ80gで　298Kcalです
かつお水煮缶は　57Kcalですから　まさしく　減量にピッタリの缶詰です

タンパク質は　かつお水煮缶＝13.8g　　　まぐろ油漬缶＝16.2g　です



今日は　働き過ぎました

午前中に　エンドウ２種の　撤去を行い　
午後は　グリーンカーテンの　ネット張りをしました

脚立に載っての仕事ですので　特に疲れました
西側の窓の下には　ゴーヤの植えつけもしました（これは簡単）


エンドウは　風で倒れないようにと　ネットを三層に張って
サンドウィッチ状に　エンドウを挟んでいたので
ネットの　撤去は　大変面倒な作業になりました

支柱も　数多く使用していましたので　片付けも　大仕事
空いた支柱で　キュウリの　スクリーン仕立てのネット張りもしました

夕方　シャワーを浴びてから　夕飯の支度をしましたが
こういう時は　本当に　誰か　夕飯作ってくれないかな～と　思います

リコーダーの練習や　ハワイアンキルトも　しなくっちゃならないのに
疲れきってしまって　夜は　すぐに寝てしまうでしょう