竹の子ご飯 なのに めかぶの時

相変わらずの　献立へたな私です

思いつきと　お！これは安いやらで

買い物をしているから、、

竹の子ご飯を炊くのを続けてたのに

なんでか　めかぶ　もずくが（もずくはまだいいとしても）

めかぶ　しかも　味付きのです

そう、白いご飯が進むはずの、、

で、日持ちしないのは　その味付きめかぶです

白いご飯以外のを考えないと！！！と

一生懸命考えて　材料見てやっとこさ　アレンジを思いついたので

自分への覚書で書いておきます　これで竹の子ご飯の時も　海藻もとれます　良かったです

でも、今度　竹の子ご飯の時は　めかぶを買わないように気をつけようと思います（笑）

↓右上の青いお皿の　豆腐にかけて　味付きめかぶ

↓左端の白い小鉢　千切りきゅうりと　味付きめかぶ


↓右上の赤いお皿の　もずく　レンチンしたエノキ　千切りきゅうり

↑これは　白いご飯の時でしたが

いつも　もずくに　スライスきゅうりだけなので

エノキも入ると　キノコ類もとれて　いいなぁと　これからもやってみようとおもいました

いつも　1日で10品目を取るのを続けて　元気でいられます

くどいけども　1日の中で　1回でも取ればいいのが本当に楽で

だから続けられてます

海藻だって　めかぶとかで　取れなければ　切った海苔の小さいのを一枚でも

海苔の佃煮を　ひとさじでも　食べたー！とオッケーなのが

本当に嬉しいです

あ、でも、さすがに　そうは言っても　1週間のうちに　これは食べたぞーって量も取るように心がけてます

でも、できなくても　一口、ひとさじ、一枚　そんな量でもいいのが本当に　ずぼらな私にはありがたいです

とにかく　体調がよくなければ　何事進まなくなる私なので　この10品目を続けて風邪をひかないようにがんばります！

今は、このやり方で！

☆ランキングに参加しています☆応援クリックお願いします☆
人気ブログランキングへ