昨日久しぶりに調子に乗ってジョギングしたら、バリバリ筋肉痛の主将ですぅ。
運動はこまめに継続する。
これ秘訣ですな。
今日はテレブーツのレヒート。
フィット感が増すと、何かうまく滑れそうな気がしてきたから不思議。
春から登場のテレブーツも準備万端。
早く滑りたいぞ。
堅忍持久
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