筋錬忍者 主将

2010年1月1日開設


禍いは、口より出でて身をやぶる
幸いは、心より出でて我をかざる

ポタリング(2021.11.21)

2021-11-21 17:26:00 | 自転車
リハビリ散歩かな・・・


今日はロードバイク🚲で散歩

まだ走ったことのない道をポタリングしてみた



朝は霧が出てる事が多い

紅葉🍁が進んでいる 




園部の田舎道は凄く走りやすい

早起きは三文の徳だな


ギックリ腰からもう1ヶ月経った

運動不足すぎるが、今日はいい感じで動けた



イノシシ避け

電流入れて農作物を保護

これがないとイノシシが🐗入り放題になるらしい

今朝の川でも泳いで渡ってたのを見たよ



1時間半くらいのポタリングだったが、新しい発見ができた




油刺して次に備える




お昼はイカ炒飯🦑

休日のチャリポタは最高だった👍







コメント
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