リハビリ散歩かな・・・

朝は霧が出てる事が多い

園部の田舎道は凄く走りやすい


イノシシ避け

1時間半くらいのポタリングだったが、新しい発見ができた

油刺して次に備える

お昼はイカ炒飯🦑
今日はロードバイク🚲で散歩
まだ走ったことのない道をポタリングしてみた

朝は霧が出てる事が多い
紅葉🍁が進んでいる

園部の田舎道は凄く走りやすい
早起きは三文の徳だな

ギックリ腰からもう1ヶ月経った
運動不足すぎるが、今日はいい感じで動けた

イノシシ避け
電流入れて農作物を保護
これがないとイノシシが🐗入り放題になるらしい
今朝の川でも泳いで渡ってたのを見たよ

1時間半くらいのポタリングだったが、新しい発見ができた

油刺して次に備える

お昼はイカ炒飯🦑
休日のチャリポタは最高だった👍