肩凝り（2019.07.26）

肩がガチガチ・・・


バイクで転倒した次の日から、肩がガチガチ

筋トレやり過ぎた感じだ

それぐらい負荷が掛かるんだね


接骨院行って、先生にその話したら念入りにほぐしてくれた

鍼とマッサージは、最高だ

急にカラダが軽くなった

けど




帰りは雨でずぶ濡れになった

人生いい事ばかりでは無い