電車

これから日本橋クワイアのリハーサルで電車の中なんですが、最寄り駅が人形町駅or水天宮駅。
うちからだといつも蒲田駅まで出て、JRで新橋駅→都営浅草線で人形町ルートで行ってました。
たまに、多摩川駅に出て東横線で渋谷駅→水天宮駅。

今日はじめて多摩川駅→中目黒駅→人形町ルートにしてみた。
中目黒駅でホーム移動することなく向かいの電車に乗り換えができるーー
すんごい楽チンじゃーーーん
なんでもっと早く気がつかなかったんだ？


今朝起きたら寝違えて首が痛かった
先日テレビで”寝違えの時は首をマッサージするんじゃなく脇をマッサージ”って見たので、ひたすら脇をモミモミ。
かなり改善

大抵の寝違えの原因は横向き寝で脇にある腋窩神経が圧迫されるからなんだそうです。首の筋肉とつながっている為、首が痛いんですねー。
首が痛いと頭痛にまで及んで、なんにも手につかなくなっちゃいますよね。

さあ！今日も楽しくハツラツと賛美してきまーす