感情のストレスの発散ｗ

こんにちは



風呂に入って　晩御飯を食べて

部屋で布団に横になりながら

また　Ｙｏｕ　Ｔｕｂｅの動画見てました


マーチングで　頑張ってる動画を見て　

涙だしてｗ

いつもの　演奏サプライス動画とかで

いっぱい　泣きましたｗ



本当に　ちょっとした事で　喜んでしまうし

泣いてしまうようになりましたｗ



生活する上で　なかなか　感情が出る場面って少ないし

むしろ感情を出さないように　注意してたくらいだから


たまに　動画を見て　涙をいっぱい流す事で　

感情のストレスの発散になります。


喋れなくても　感情はあるし　

いっぱい涙流すと　溜まってた感情のストレスがスッキリした気分になる


よくわからないけどねｗ


喋れないと　自分の感情も出せなくなってるのかな？

いっぱい泣いたから　次はグッスリ眠ろうかな


おやすみなさい

月曜日の作業所に参加できました。

こんにちは


月曜日の作業所から帰ってきました。


いやーー　参加できましたね。


昨日の夜は　絶対無理だと思ってました。


参加できた作業所　お昼に　帰りたいーってなっちゃったけどねｗ


イヤホンしなくても大丈夫になったのに　自分から言葉を出す事が　とても難しくて

１人なのは慣れているんだけど　せっかくの唯一の社会との繋がりな場所で

作業だけやる人みたいな自分が嫌で　自分から声を出す事が　私の力だけでは足りなくて困難


それを口に出す事で　周囲に迷惑がかかると言われて　

１人で　声を出したい　話したいをなんとかって頑張ったけど

無理ｗ　集団の中で　いつも１人　これはノイズキャンセラー使ってるときは　これでよかったんですが

今日　作業所でもお話をしましたが　声を出す事は　作業所だけ難しいのではなく

家でも　同じなんですね。　娘が話しかけてくれるから　話せるわけです。


こんな事が　家でもできないんですからｗ


今までは　作業所で５分　お話ができた。それだけでラッキー。

職員さんとか　自分の事を話せると超ラッキーと　思って　

お話ができた　５分間、１０分間とかが　次の外出日までの支えっになってました。



最近　もうちょっと　声が出せたらとか　お話ができたらとか　欲なのかなぁ

そう思い始めてきたころに　注意を受けた　迷惑って言葉が重くなってきて


自分の力では難しい事を　どう頑張れば　上手くいくのか？

負けてばかりで　諦めようとしました。


作業所に通えるようになってから　色んな事ができるようになりました。

本当に　凄く進歩しました。

自分の持つ障害のめんどくささ

良い部分ができると　その足を引っ張るように悪い部分が現れる事


明日　主治医の診察で　色々お話をしますが

今日　職員さんとお話しした事。　声を出したいし会話もしたい

耳栓しなくても大丈夫になったんだから。

声を出せなくて　１人だからイヤホンして音楽を聞いて時間を潰す事が残念で

難しすぎますｗ


今は　行き帰りの車内だけ　なぜかお話ができる不思議な状態ｗ



昨日も疲れて　１週間ぶりの作業所も疲れました。明日の通院　しんどいわー休みたいｗ


良い言葉を聞きたいなー　

ヘルパーさんとお散歩ができるようになったり　お散歩の時間が１時間増えたり良い事が無いわけでもないんですが


難しいねー

今日は　お話できたし　良かった

お疲れ様でしたー






　

11月4日(日)のつぶやき

オマケの日記のみの更新です goo.gl/H2LTeQ

— １歩１歩 高次脳機能障害 (@naokigpapa) 2018年11月4日 - 01:32