こんにちは
水曜日のお散歩から帰ってきました。
昨日の予報では 雨が降る確率が高かったので
雨に濡れない所にお散歩に行くしかないなーって思ってたら
大丈夫な天気に変わってました。
新しい場所をお散歩したいなーとか 地図も見たりしたんですが 何処に行けば何がある?
解らなくなっちゃってるので いつも行く場所の1つ 大型イオンに行きました。
月曜日~水曜日のお散歩で 水曜日が1番 ゆっくりお散歩できる感じがしてます。
今日も色んな商品を見てきました。
1人では 外に出るって難しいから 助けて貰うんだけど
気楽な感じで 歩いたり 色んなものを見て お話しできたりする時間って
私にはとても楽しい時間なんですよね。
ほんと少しづつ 気を緩めれたり 今の感じで楽しめる様になりました。
週に5日連続外に出れる様になって7か月目です。来月から8か月目に挑戦ですね。
気楽な感じで 外に出れる分 周囲の動きに流されて ふらつく事もあったりしますw
ゆっくりなスピードでしか 先に進めない私ですが 頑張りたいです。
後は 少し休憩して
シャワーに入って 飯食って 早めに眠りたいと思います。
でわでわ
今日の歩数表示はこんな感じでした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/6b/b25ee89e412d9444e2dcabb4a734052f.png)
水曜日のお散歩から帰ってきました。
昨日の予報では 雨が降る確率が高かったので
雨に濡れない所にお散歩に行くしかないなーって思ってたら
大丈夫な天気に変わってました。
新しい場所をお散歩したいなーとか 地図も見たりしたんですが 何処に行けば何がある?
解らなくなっちゃってるので いつも行く場所の1つ 大型イオンに行きました。
月曜日~水曜日のお散歩で 水曜日が1番 ゆっくりお散歩できる感じがしてます。
今日も色んな商品を見てきました。
1人では 外に出るって難しいから 助けて貰うんだけど
気楽な感じで 歩いたり 色んなものを見て お話しできたりする時間って
私にはとても楽しい時間なんですよね。
ほんと少しづつ 気を緩めれたり 今の感じで楽しめる様になりました。
週に5日連続外に出れる様になって7か月目です。来月から8か月目に挑戦ですね。
気楽な感じで 外に出れる分 周囲の動きに流されて ふらつく事もあったりしますw
ゆっくりなスピードでしか 先に進めない私ですが 頑張りたいです。
後は 少し休憩して
シャワーに入って 飯食って 早めに眠りたいと思います。
でわでわ
今日の歩数表示はこんな感じでした
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