気楽に気楽に

こんにちわ



今日は金曜日ですね　

昨日の夜は　次女と夜　１２時過ぎまで　起きて　１時過ぎくらいに寝ました。

そして　今朝　起きた時間が　１１時３０分ｗｗ

寝すぎでしょうｗ

買い物に行って　昼食を食べて　あとは　夕食を作って　食べて寝るだけｗ

朝　起きるのが　遅いと　１日が　短く感じますね


そして　昨日の失敗を　繰り返さないよう考えてました。

思いついたのは　前　看護師さんに言われた　頑張らない事。

頑張ろうって　気持ちが大きいと　それが負担になってしまい失敗するのかな？

気楽な感じで　行けば　良いのかもしれません。

これも　難しいんですけどねｗ　

気軽に　楽に行けるように　頑張ってみます

って　頑張ったら　あかんのだ！って

でわでわ

3月30日(木)のつぶやき

木曜日の作業所に行って来ます。１日 普通に
過ごせます様に
╰(*´︶`*)╯ pic.twitter.com/m9zsMgRaEq

— naokigpapa　高次脳機能障害 (@naokigpapa) 2017年3月30日 - 08:29

頑張る事に疲れて　また愚痴日記 goo.gl/1mvMWX

— naokigpapa　高次脳機能障害 (@naokigpapa) 2017年3月30日 - 17:46

頑張る事に疲れて また愚痴日記

こんにちわ

木曜日の作業所から　帰ってきました。

今日も　会話が自分から　できるように頑張ってきましたｗ

会話は　最初のほうは　なかなか自分から　声を出す事ができず　午前中は無理なのかなーって


思ってたら　職員さんが　話しかけてくれて　それきっかけで　少し　お話をする事ができました。

助かったし　頑張ったよ　


午後からも　頑張ろうって思ってたけれど　ダメでしたｗ

室内の　各テーブルの話し声　音に耐えれる様になってきたけれど　自分は話ができないです。

ほんと　あちこちで会話が楽しそうに聞こえて来るのですが　何にもしゃべれずｗ

自分が話せないから徐々に　聞こえてくる　会話が　辛く感じてきて　なんで聞こえるんだ

自分から　声を出すって事　これに頑張ってる自分って　いったい何なんだって　どんどん惨めになってしまって

イヤホン付けて　ノイズキャンセラーオンにして　音楽聴いて　周りの声が聞こええこないように　してました。

ただ　作業　これだけは頑張らなきゃいけないと　黙々とやってましたが

腕が　重くなり　痛いし　動かないし　　最後は　頑張る理由も　わからなくなってたｗ

今まで　ずっと頑張ってきたのにｗ　外出して高熱がでても　外出し続けて　外出できる日が　増えてきたけど

周囲の音に　イヤホン使いながら　耐え抜いて　音が平気になってきたけれど

今度は　頑張って会話出来る様にならないと　声が出なくなっちゃう

頑張っても　次から次と　問題が出てくるんじゃ　しんどいよ


ほんと　外出が出来る様になった日ぐらい　楽しく過ごしたいわ！　なんで　自分はできないのだろう

助けて欲しいとか　聞いて欲しいとかも　話と同じように　自分からは言えない訳だしｗ

ずっと頑張ってきたし　これからも頑張らないといけないんだと　わかってるんですけど　


疲れるねｗ　午前中に話ができた事に　昼休み　喜んでた　自分が恥ずかしいわｗ

家でも　こんな事は言えないし　この日記だけだから　良いよねー。

今日は　終ったので　休憩です


疲れたわー　お疲れさまーー


　

3月29日(水)のつぶやき

怪我が増えてる事と　腕がダルイ　重いｗ goo.gl/pU2azo

— naokigpapa　高次脳機能障害 (@naokigpapa) 2017年3月29日 - 15:20

怪我が増えてる事と 腕がダルイ 重いｗ

こんちわ

今日は水曜日ですね。　確認ＯＫ！

今日は　１日　家に居ます。　

調子のほうは　普通かな？　悪くはないですからね。

ただ　意識が無くなっちゃって　家で倒れちゃってる事が　多いらしく

さっき　シャワー入ってきたのですが　擦り傷　増えてましたｗ

体を洗うときに　かさぶたが取れちゃって　そのときの痛みで　気がつくのですね。

背中にも　傷ができてるらしく　先週か今週　あるいは両方ｗ　

擦り傷や怪我の量で　結構な確立で　倒れてた事が　あるんでしょうね。

倒れるときは　意識が無いので　倒れた事も　倒れた時の痛みも　感じないから　わからないです。

今回は　傷と左腕の　肘の付根付近と　力こぶムキってなるところが　打撲跡無いけど　打ち身的な痛みがあります。

でもこれは　どうかなー？　　単に両腕の筋力が無さ過ぎて感じる　ものなのかもしれません。

で　今日は　１人になれた日です。　久しぶりに　１人になれたよｗｗ

最近　次女と一緒に　起きてるので　寝るのが遅くなり　朝　いつもより遅い時間に目が覚めることが多いです

明日は　木曜日なので　ちゃんと朝　起きないとダメだから　ちゃんと　早めに寝る予定です

シーパップも　ちゃんと付けて寝ます。　もし遅い時間に寝てしまったとしても

短い時間で　ぐっすり熟睡ができるので　早く目が覚めると思うからです。

明日も　イヤホン無しで　頑張ってみるつもりですが　

今回は　頑張りすぎないで　無理だと思ったら　イヤホン使おうと思います。

休憩室に　行かないで済むように　しないとね。


でわでわ


キーボードを　叩いてるだけでも　両腕が　疲れて重いですｗｗ

休憩　休憩ーー