毎週 月曜日はダンスの練習会があります。
形だけですが、私がサークルの代表になっています。
Mi市では70歳以上の方が5名いれば、高齢者団体として会場使用も割引になっています。（実際、みなさんそうですので、正に生涯スポーツとして愛好しています）
先週も参加してきました。
いつもの口癖になってしまいますが、いろいろなことが重なり運動らしきこともほとんどしていません。
今回も、ダンスシューズを履いて踊ろうとしたのですが、体（足）が動かないんですよ。
体はもちろんのこと筋肉まで固まった状態です。
これじゃいかんと思い水泳をすることにしました。
中・高・社会人（大はワンゲルや一人旅行）は水泳部でしたので、またも水泳を始めようかと行ってきました。社会人の時は初島から熱海海岸まで、潮に流されて１２ｋｍの遠泳レースにも出場していたくらいです。
先ずは水中歩き（ウォーク）からです。
この時期ですので、混んでいました。
高齢者減額カードがありますので、2時間で300円です。
約５０分体を絞りながら歩いて、３００ｍを泳ぎましたが体力が続きません。
初日だからかも知れませんが、これは少し続ける必要があると思いました。
この体力の落ち込みは愕然としました。あと5年くらいは道志で過ごせると思ったのですが、あぁ～あと3年かな？年々短くなってきます。
そうだ！偶数月の15日でした。待ちにまった年金支給日です。
普通のATMですと、20万円までしか下せません。あと10万円下すと、手数料がかかります。
あるコンビニ（ヤマザキデイリー）では、その日に2度目でも手数用がかからずに下せます。
みみっちい話ですが、🚲自転車で5分の所にありますので下してきました。
何回でも無料の表示があります。
＊ところで、お金を通帳から『おろす』は『下ろす』？『降ろす』？…どちらを使うのでしょうか？正解は『下ろす』でした。
コンビニは道志とは異なって、歩いて行ける範囲でも10軒くらいあります。
それより多いのは、美容院と歯医者ですね。
バスや電車の時刻表は見たことがありません。すぐに来るので時刻表は必要ないのです。
そんな意味では便利なところに住んでいます。その分、道志は車しか移動手段が無いので、運転が出来なくなれば道志から離れることになります。
そんな日も近いのかも？
Hiro
