ナカ爺の糖尿病と仲良し日記。

糖尿病歴35年、自炊しカロリーとタンパク質制限。
好きなカラオケと時々のカメラ散歩等を楽しんでいます。

一日中、寝てばかり。

2017-10-29 13:33:23 | 日記

10月28日(土)0時就寝するが中々寝付けずゴロゴロ・・・

 何時の間にか寝て11時30分起床。でも寝た気がしない。

☆朝食前血糖値ー118体温ー36.5°体重ー53.1㎏血圧ー132/70脈拍ー69(11時55分測定)

 インシュリン注射【9単位】打つ。

朝食12時20分

 グラノラ40g、くるみ25g、飲むヨーグルト100cc、みかん150g、

 ブラックコーヒー

食後は夕方まで昼寝。

 夕食の支度も面倒・・・・血糖値だけ測定。

★夕食前血糖値ー109(16時40分測定)

夕食17時30分

 カレーライス(レトルト、ご飯180g)、コーンスープ

夕食後も11時まで寝て、抗がん剤を飲み寝る。

特に体調が悪い訳では無いが、今日は朝起きられずに横須賀に行けませんでした。

 今日は何時間寝ても眠い。

朝食摂取量 453.5cal蛋白質10.40g

夕食摂取量 507.4cal蛋白質 8.70g

一日摂取量 960.5cal蛋白質19.15g


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