4月25日（木）3時就寝、6時起床。
寝付きが悪く眠れないのでＴＶ映画を見て眠気を感じてから寝る。
☆朝食前体温ー36.9°体重ー54.7㎏血圧ー139/64脈拍ー69（6時30分測定）
朝食6時30分
カレーパン、ミニチョコパン、アーモンド15ｇ、野菜ジュース170㏄
7時頃から10時まで朝寝をするが寝た気がしない。
高齢者支援センターの担当者が来宅し介護認定調査をする。
約1時間、普段の生活状況、体調等効かれる。
結果は5月の連休があるので5月末頃になりそうです。
昼食11時40分
食パン8枚切り2枚（ポテトサラダ40ｇ、レタス70ｇ、ロースハム40ｇ）
ミニチョコパン、コーヒー
12時過ぎに送迎車に乗り鶴川へ向かう。
13時に透析開始するが眠くならない。
ＴＶを見て過ごす。
１Ｆの天井の隅にツバメの巣があり、昼間はい無かったが帰り際に
ツバメが戻って来たので見られました。
何年ぶりかな？20年以上見てい無かったと思いますね。
送迎車に送られ18時30分帰宅。
★夕食前体温ー36.5°体重ー52.7㎏血圧ー152/76脈拍ー61（19時00分測定）
夕食19時30分 写真を撮り忘れる。
大根165ｇとサバ缶115ｇ炊き合わせ、胡麻和え（みずな50ｇ、
牛蒡30ｇ、人参30ｇ）、ひじき煮20ｇ、ご飯120ｇ
この処、測定を忘れたり、写真の撮り忘れが多くなっている。
歳の性かな。気を付けないとボケてしまう。
お休みなさい
朝食摂取量 592.3cal蛋白質16.04ｇ
昼食摂取量 493.8cal蛋白質18.37ｇ
夕食摂取量 542.9cal蛋白質28.24ｇ
一日摂取量1629.0cal蛋白質62.65ｇ
