ゴルファーのためのカラダづくり 『ゴルフピラティス』

スコアアップ、飛距離アップにつながるゴルファーのための身体作り、体幹トレーニング「ゴルフピラティス」をご紹介いたします

7/7(日)開催決定!第25回ゴルコアコンペ

2013-04-30 13:09:49 | 第1回~30回ゴルフコンペ

こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。

 

第25回ゴルコアコンペの詳細が決定しましたので御案内させていただきます。

7月7日(日)に成田の森GCで開催いたします!

昨年の3月にコンペをして以来の成田の森GC。

浜松町または東京駅八重洲口から高速バスを利用してゴルフ場へ行くことが出来きますので、気軽にご参加お待ちしております。

コンペ詳細をご確認の上、お早めにお申し込みお待ちしております。

・・・・・・・・・・・

7月7日(日) OUT9:45~3組

場所:成田の森CC

千葉県香取市山倉2628-4 TEL:0478-79-1000

費用:11,500円(昼食・税込) ※3バック525円、2バック1575円追加

高速バス

①浜松町駅6:15または東京駅八重洲口6:30発の京成バス・旭ルート銚子行き→栗源バス停に7時48分到着(→送迎バスにてゴルフ場8時頃到着予定)

②浜松町駅7:30または東京駅八重洲口7:45発の京成バス・旭ルート銚子行き→栗源バス停に9時03分到着(→送迎バスにてゴルフ場に9時10分過ぎに到着予定)

同バス停より送迎バスでゴルフ場に10分弱で到着予定(道路事情によって到着時間は変更の可能性あり)

なお、高速バスの詳細はこちらをご参照ください。

★②のバスに乗られる場合はスタートまで30分となりますので、御相談ください。

 

お申込はinfo@golcore.com (@は小文字にして入力ください)ゴルコア/太田まで

皆様のご参加お待ちしております!

 


ゴルフピラティススタジオ「Golcore(ゴルコア)」

場所:東京都港区芝大門1-4-7アルファビル602

都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分

TEL/FAX: 03-6809-2626
お問い合わせ先:info@golcore.com (@は小文字にして入力ください)

Web:http://golcore.sharepoint.com/

All Aboutプロファイル:ピラティスインストラクター「太田律子」

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『GOLFビューティピラティス』を担当しています。是非ご覧くださいませ。
対応機種の方はこちらからアクセス可能です!!

ゴルフダイジェスト/「GOLF★ナデシコ」『GOLFビューティピラティス』

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下記のブログも書いてます。是非こちらもお立ち寄りください!
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5/18(土)開催第23回ゴルコアコンペ参加者募集中

2013-04-30 13:09:49 | 第1回~30回ゴルフコンペ

こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。

 

5月18日(土)に開催予定の、第23回ゴルコアコンペ、参加者募集中です。

ゴールデンウィークは旅行でゴルフができなかった皆様も、ゴールデンウィークはゴルフ三昧だった皆様も、是非、御参加くださいませ。

 

今回もゴルコアコンペでは初めてのゴルフコース

玉造GC若海コース

です。

詳しくはこちらをご参照くださいませ。

スタジオレッスンにご参加いただいていない方も御参加可能ですので、是非みなさまのご参加をお待ちしております。

 


ゴルフピラティススタジオ「Golcore(ゴルコア)」

場所:東京都港区芝大門1-4-7アルファビル602

都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分

TEL/FAX: 03-6809-2626
お問い合わせ先:info@golcore.com (@は小文字にして入力ください)

Web:http://golcore.sharepoint.com/

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5月第3週ピラティス&ゴルフピラティススケジュール

2013-04-30 12:56:06 | スケジュール

こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。

 

<<インフォメーション>>

5/13(月)は午前中DMJボディバランシングにてレッスンがあるため、営業は1415となります。

514日(木)1815ゴルフピラティスグループレッスンは企業でレッスンのためお休み、1940~パーソナル/セミパーソナルレッスン、2050~パーソナル/セミパーソナルレッスンとなります。

5月18日(土)第23回ゴルコアコンペ開催いたします。

 玉造GC若海コース N10:16~スタート

5月19日(日)は関西出張のためお休みいたします。

 

・以下5月第3週目のスケジュールです。

 

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ゴルフピラティススタジオ 「Golcore(ゴルコア)」

場所:東京都港区芝大門1-4-7アルファビル602

都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分

512日(日)
15:15~16:15 パーソナルまたはセミパーソナルレッスン
16:30~17:30 パーソナルまたはセミパーソナルレッスン
17:45~18:45 パーソナルまたはセミパーソナルレッスン
※18:45以降はご相談ください。

513日(月)
14:15~15:15 ゴルフピラティス(グループレッスン)
15:30~16:30 パーソナルまたはセミパーソナルレッスン
16:45~17:45 パーソナルまたはセミパーソナルレッスン
18:00~19:00 ピラティス(グループレッスン)
19:15~20:15 パーソナルまたはセミパーソナルレッスン 
20:30~21:30 パーソナルまたはセミパーソナルレッスン 

514日(火) 
10001530 パーソナルまたはセミパーソナルレッスンのみ御相談ください)
15451645 ゴルフピラティス(グループレッスン)
17:00~18:00 パーソナルまたはセミパーソナルレッスン
18151915 ゴルフピラティス(グループレッスン)お休み
19:40~20:40 パーソナルまたはセミパーソナル 10分繰り下げ
20:55~21:55 パーソナルまたはセミパーソナルレッスン10分繰り下げ

5月15日(水) 
18:15~19:15 ピラティス(グループレッスン)
19:30~20:30 ゴルフピラティス(グループレッスン) 
20:45~21:45 パーソナルまたはセミパーソナルレッスン

516日(木) 
10001800 パーソナル/セミパーソナルレッスンのみ御相談ください)
18:15~19:15 パーソナルまたはセミパーソナルレッスン
19:30~20:30 パーソナルまたはセミパーソナルレッスン 
20:45~21:45 パーソナルまたはセミパーソナルレッスン

517日(金) 
18:15~19:15 ゴルフピラティス(グループレッスン)
19:30~20:30 ゴルフピラティス(グループレッスン) 
20:45~21:45 パーソナルまたはセミパーソナルレッスン

518日(土)
第23回ゴルコアコンペ

519日(日)
関西出張のためお休み

 

注)パーソナルまたはセミパーソナルレッスンは全てピラティスまたはゴルフピラティスレッスンが可能です。

レッスン内容:

<ゴルフピラティス>
胸式呼吸、基本姿勢、体幹部を鍛えるエクササイズ(おもにお腹、肩甲骨、股関節等)、ラウンド中に使えるストレッチ等
<ピラティス>
胸式呼吸、基本姿勢、体幹部・骨盤周りのエクササイズ等

パーソナルレッスン(1名):お客様にあったメニューを作り目標に向かってカラダをつくっていきます
セミパーソナルレッスン(2名):ご友人やご家族2名でレッスンが可能です
グループレッスン(4名まで):ピラティス初心者向けに基本のエクササイズを行います

レッスン料金(1回):
・ピラティス・ゴルフピラティス共通
パーソナルレッスン    6,300円(税込) 
セミパーソナルレッスン  4,200円(税込)/1名 
グループレッスン     3,150円(税込)/1名 

体験レッスン
各レッスンとも1回限り上記費用より1,050円(税込)割引させていただきます。

ご予約方法:
・メールまたはお電話にて事前にご連絡ください。
アドレス:info@golcore.com (@を小文字にして入力してくださいませ)
連絡先: 03-6809-2626 

キャンセル
前日までにお願いいたします。当日キャンセルの場合は50%いただきます。

料金他のサービス内容はこちらをご参照くださいませ。

是非皆さまのご参加をお待ちしております!

なお、5月のスケジュールはこちらご参照くださいませ。


ゴルフピラティススタジオ「Golcore(ゴルコア)」

場所:東京都港区芝大門1-4-7アルファビル602

都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分

TEL/FAX: 03-6809-2626
お問い合わせ先:info@golcore.com (@は小文字にして入力ください)

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5/1(水)~5/4(土)まで出張のためスタジオの営業をお休みいたします

2013-04-30 11:52:57 | スタジオ情報

こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。

 

5月1日(土)~4日(土)は関西出張のため営業はお休み致します(ゴルフピラティス指導者資格コースのお手伝い)。

 

御迷惑をおかけいたしますがよろしくお願いいたします。

5月5日(日)からは通常通りの営業となります。

詳しくはこちらをご参照ください。

 


ゴルフピラティススタジオ「Golcore(ゴルコア)」

場所:東京都港区芝大門1-4-7アルファビル602

都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分

TEL/FAX: 03-6809-2626
お問い合わせ先:info@golcore.com (@は小文字にして入力ください)

Web:http://golcore.sharepoint.com/

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