こんにちは、ゴルフピラティスインストラクターの太田です。
今年のGWは特にご予定を入れていない方は是非是非ゴルコアのスタジオにいらしてくださいませ。
ゴルコアでは5月1日（日）～5日（木）は10時から18：15まで特別スケジュールで皆様をお待ちしております(2日(月）通常通り22時までスケジュールあり）。
5月1日（日） 5月2日（月） 5月3日（火） 5月4日（水） 5月5日（木） まだ、ゴルフピラティスをやったことがない方も、是非一度、体験してみてくださいませ。池袋のコミニティカレッジにご参加の皆様は、ゴルフピラティスの体験レッスン後にラウンドがあり、スコアもアップされたとか！ ただ練習しているだけでは、体への負担も大きくなってしまいますので、正しいカラダの使い方を覚えて効率よくゴルフのスコアをアップしてみませんか？ 皆様のご参加お待ちしております。
10：00～11：00 パーソナルまたはセミパーソナルレッスン
11：15～12：15 ゴルフピラティス（グルプレッスン）
12：30～13：30 ピラティス（グループレッスン）
13：45～14：45 パーソナルまたはセミパーソナルレッスン
15：00～16：00 パーソナルまたはセミパーソナルレッスン
17：15～18：15 パーソナルまたはセミパーソナルレッスン
10：00～11：00 パーソナルまたはセミパーソナルレッスン
11：15～12：15 ゴルフピラティス(グループレッスン）
13：00～15：00 花嫁塾
16：00～18：00 花嫁塾
18：30～19：30 ゴルフピラティス（グループレッスン）
19：45～20：45 ピラティス（グループレッスン）
21：00～22：00 パーソナルまたはセミパーソナルレッスン
10：00～11：00 パーソナルまたはセミパーソナルレッスン
11：15～12：15 ゴルフピラティス（グルプレッスン）
12：30～13：30 ピラティス（グループレッスン）
13：45～14：45 パーソナルまたはセミパーソナルレッスン
15：00～16：00 パーソナルまたはセミパーソナルレッスン
17：15～18：15 パーソナルまたはセミパーソナルレッスン
10：00～11：00 パーソナルまたはセミパーソナルレッスン
11：15～12：15 ゴルフピラティス（グルプレッスン）
12：30～13：30 パーソナルまたはセミパーソナルレッスン
13：45～14：45 パーソナルまたはセミパーソナルレッスン
15：00～16：00 パーソナルまたはセミパーソナルレッスン
17：15～18：15 パーソナルまたはセミパーソナルレッスン
10：00～11：00 パーソナルまたはセミパーソナルレッスン
11：15～12：15 ゴルフピラティス（グルプレッスン）
12：30～13：30 ピラティス（グループレッスン）
13：45～14：45 パーソナルまたはセミパーソナルレッスン
15：00～16：00 パーソナルまたはセミパーソナルレッスン
17：15～18：15 パーソナルまたはセミパーソナルレッスン
ゴルフピラティススタジオ 「Golcore（ゴルコア）」
都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分
TEL/FAX:03-6809-2626
お問い合わせ先：info＠golcore.com （＠は小文字にして入力ください）
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ゴルフダイジェスト・モバイルサイト内の 「GOLF★ナデシコ」の
『GOLFビューティピラティス』を担当しています。是非ご覧くださいませ。
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moanaブログ カラダ革命 http://blogs.yahoo.co.jp/moana_613