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ゴルファーのためのカラダづくり 『ゴルフピラティス』

スコアアップ、飛距離アップにつながるゴルファーのための身体作り、体幹トレーニング「ゴルフピラティス」をご紹介いたします

ゴルフスイング改造計画第七弾『飛距離アップのためのゴルフピラティスのトレーニング』八田プロ編

2011-04-01 12:37:32 | ゴルフピラティス

こんにちは。ゴルフピラティスインストラクターの太田です。

 

八田プロとのコラボワークショップ「ゴルフスイング改造計画第七弾『飛距離アップのためのゴルフピラティスのトレーニング』」ピラティス編及びスイング編に続八田プロのスイング見本です。

 

ゴルフスイング改造計画第七弾『飛距離アップのためのゴルフピラティスのトレーニング』八田プロ編

 

みなさんに是非参考にしていただきたいのは・・・

インパクトのポジション、バックスイング、フォローの位置

特にフォローの位置です。

フォローを高くとることによってボールも上がってきます。

また、インパクトのときにはまだ上半身も頭も残っています。打ちに行かないというところです。

打ちに行かないということが、飛距離アップの大きなポイントです。

「よーし!飛ばすぞ!」と思った瞬間に、上半身の方が先に動いてしまってミスショット・・・みなさんもご経験があるのでは?

しっかり八田プロのスイングを頭に入れてイメージしながらみなさんもスイングの練習をしてみてください。

 


ご協力よろしくお願いいたします!!

 

東北地方太平洋沖地震救済支援募金 「TEAM JAPAN#PILATES」

http://justgiving.jp/c/5506

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