昨日は昼過ぎに、霙？雹？が降ってきて、風も強いし寒かった～～
だんだん雪に変わり、暗くなる頃にはうっすら積もっていましたね…
婦人科を予約していましたが、積もる前で良かった！
前回血液検査で、貧血とホルモンの値を調べましたが
「貧血が結構酷いね～」と言われました…
内科でも数ヶ月に一度検査してますが（それは見せた）
そんなに数値は変わらんと言ったのだが…
「良く動けるねぇ」とか言われましたが、悪いのがデフォルトなので
良い数値の体調がどうなのかわからんわ。
低カリウムもあるので余計なんだと。
慣れって怖いわねｗｗ
鉄剤注射と、ホルモン注射をして貰い、また数日後に行く事になりました。
晩御飯はビビンバです。
給食の持ち帰りですが、肉が残らなかったので
牛コマを焼肉タレで炒めたものを乗っけました。
コチュジャン混ぜた方が美味しいだろうけど、無かった～
王子さまのまんま
朝・パン、牛乳
昼・（給食）炒り豆腐、胡瓜
夕・ビビンバ（もやし、菠薐草、大根、人参、牛、しめじ）味噌汁（サツマイモ、しめじ）
おやつ・ソーセージ蒸しパン
私たちの晩御飯
ランキングに参加しています。
ポチッと押していただけると嬉しいです
更新の励みになります！ポチッと応援お願いします！！
にほんブログ村 調理師・栄養士（携帯用）
今日も頑張りましょうね♪
☆☆☆
昨日の雪はこちらもすごかったですよ。
今朝はものすごく寒いです。
暖かくしてね。
関西はにわか雪って感じでしたが・・・
名古屋は積もっていましたか
神戸も名古屋もどちらも海沿いって感じもありますが・・・
雪になる確率は名古屋のほうが多いですかね
今日も新幹線乗り場を見ていたら、新大阪～三河安城徐行って書いてあったから、名古屋も影響食らっているのではないかなって感じがしましたしね
しかし、積もる前に婦人科行けてよかったですね
やっぱり、「もう、しんどいのが普通だから」なんて言ってます。
でも、やっぱりお体大切に
ビビンバ、栄養たっぷりの具ですね。
たしかに、コチュジャン入れるとおいしいですね。