子育て日記

その日あった事を徒然書いていきたいです

中スポーツセンターへ行きました。

2015-12-14 00:00:00 | こどもご飯(小1~

昨日は夜中に起きてしまったので、睡眠が浅かったのか

12時近くまで寝てしまいました…

まあ、パパがいるし、王子さまもお腹が空けば勝手にパンを食べるので良いのですが。

私が寝ている間に王子さまは、ばあばに連れられて遊びに行ってしまったようです。

 

起きてぼんやりしてたら、パパが「ジムに行くけど着いてくる?」

と言うので着いていきました。

ワタクシ、初スポーツジムです!

市の施設でかなりお安いのですが、そこそこ器具もあり

男女関係無く結構人が居ました。

パパは主に平日夜に行きますが(仕事後)

「ホモか外人しか居ない」といってました(笑)

 

まあ、私はそんなに激しい運動などは出来ないので(持病のため)

自転車漕ぎやジョーバ、腹筋の機械、ランニングマシーン(早足の速度)

を休み休み、本を読みながらやっていました。

翌日に差し障るので、身体が温まる程度です。

パパはガッツリ汗かいてたし、ランニングマシーンで

汗だくでずっと走ってる姐さんとかも居ましたね~

帰りは地下鉄でなく、歩いて帰りました。

久しぶりに運動をしましたが、筋肉痛が怖い   ガク((((゜Д゜;)))ブル 



王子さまのまんま

朝・パン、牛乳

昼・?

夕・?

おやつ・?



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コメント (2)
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