今日は、坂練

大凧マラソン、

頑張り過ぎて昨日は走れませんでした。

と、言うより・・・

４，５日と

孫６人とその家族のお泊りイベントのご飯作りで大変でした。

 

今朝は

疲れが抜けた感じだったので、、、

Sさんをお誘いして久し振りの坂練をやりました。

中結城で、６００ｍ×１５本

昔は２０本をもっと速いスピードで走れたのに・・・ダメです。

段々にかぁ～～～。。。

今年の夏は、

山の練習も入れてみたいです。

Sさんは、やるかな？？？

 

皐月マラソンまで１週間

坂に慣れておかないとね。