mayo☆迷ダイアリー

還暦を過ぎましたが、これからどんな楽しい事が起こるかな?年に負けるな!心も身体も??代。

どうにか繋いだ!

2017-08-30 22:03:05 | 練習

最近は家の近くの公園で走っています。

我が家から2kちょっと、

ここで慣れてしまうと鹿窪がとっても遠く感じます。

今日は、

鹿窪の事務所に用事があったので久し振りに行ってみました。

いつもの様に、

hitomiちゃんに

「走ってるから!」の連絡を入れ、

さて、

何をやろうか・・・

まぁ外周2kmのJOGでもやるか!

1周目 気持ち良く普通に走ってみて

    9分46秒

    あ~5分は切ってるんだ

    もうちょっと頑張ってみるか!

2周目 8分25秒

    ここまで上げると同じペースでもう1周は辛い

3周目 9分31秒

    呼吸が戻った!

    真剣に2k走ってみるか!

4周目 7分46秒

    あぁ、4’00”/kmは切って走れるんだ・・・

    トラックだったらもっと正確に今の力がわかるんだけど・・・

    でも、

    まぁまぁかな?

    どうにか今季繋げた感じ。

5周目 11分30秒

    久々に真剣に走ったら動かない。。。

ここでやっと、、、

hitomiちゃん登場!

「あと4kで今月200kになるんだ~付き合って~

           何処走る?」

二人でいつもの芝をゆっくりJOG。。。

これがいいんだなぁ~・・・

女子トーク最高!!!

hitomiちゃん、

お付き合いありがとうございました! 

 

今の所レースは入っていないんですが、

これから涼しくなって走り易くなります。

9月は、

もう少し頑張ってみよう!

目標は、

岩井の5km 19分台前半で50代優勝!

出来るかな???


中学の同窓会

2017-08-30 21:35:48 | いろいろ

5年振りかな?

中学校の同窓会に参加して来ました!

それも、

初めて泊りですよ~

結構広くて、綺麗なお部屋でした。

ガンガン飲みますよ~って勢いは良かったけど、

昔ほどでは無かった感じ。

やっぱ年かな?

 

今回は時期がまずかったのか、

打ち合わせの時と殆ど変わらない少数メンバーでしたが、

中学校・高校と一緒で

今も家の販売を手伝ってくれてる友人のせっちゃんも来てくれて、

私の近況報告に華が咲きました!

「お前最近2位ばっかだよなぁ~、1位じゃなくちゃダメだべぇ~」の

厳しい意見に

知っててくれて嬉しい反面、

悔しさも味わって来ました。

皆さんが言っていたのは、

勝田も2位、はなももも2位って事でした。

実は、

皐月も2位、日光も2位

ホントだ~2位ばっかりです・・・反省。。。

 

だいたい酔って来ると、

こんなことになります。

皆さん、

何かと鍛えている様で自信あり?

脚比べ?

これは何と言っても

私が一番!

2位でも鍛え方が違いますから・・・

 

やっぱり、

同窓会って面白いね。

今度は還暦の時だって。。。

その時は、

「60で凄いなぁ~」って言って貰える様に頑張ろう!